作者文章归档：蓝怀恩
乐活存折0409
～存入快乐、健康、感恩、环保、祝福、忏悔
·心情高低起伏越来越少，一般人可能视为“太无聊”，其实是一种修养境界，明白悲喜、忧惧、怨怒不过都是自己情绪的投射，外境显示给我们的并没有好坏对错，是我们看出去的眼光，给了我们一种观照感受而已。感恩这份学习，当一旦遇到什么心情出现大起伏时，马上觉察自己怎么了，而能够回复平常心，剩下的就是面对并尽力处理啦！
·一位好友处在亲人重病却又不听安排的困扰中，乃至于另外一个至亲因为长期受累，自己工作又不顺心而崩溃，进了精神疗养院，同时面临两个家人“逆境”，她的心力交瘁可以想见。我跟她交流到底我们如何看待亲...
乐活存折0408
～存入快乐、健康、感恩、环保、祝福、忏悔
·连续多日好天，在不易摆脱全球暖化的阴影下，可曾想过当下是多么的幸福和值得感恩，可以晒晒被子，也可以泡杯茶坐在温煦的阳光里看书，或者走到人行道上观赏那千姿百态的花儿啊！此时还耽溺在低谷或抑郁情绪里的人们，可真冤枉，把那些个阴暗的角落也亮出来晒晒如何？当人的心清亮时，就会明白“庸人自扰”是人类情绪的真理，这点毫无悬念呵！
·古人造字不仅是象形，还包括有指事、会意、形声、转借、假注，实在了不起呀！例如怪圈的“圈”字，不就是卷在里面被框住了嘛！而且一想到“圈”，就是一层层卷进去，越钻越深，最后不知道...
乐活存折0406
～存入快乐、健康、感恩、环保、祝福、忏悔
·我在博客里写明着博文欢迎采用，以今天凡事功利考量，首先就少有人能够静下心来感受，何况还懂得欣赏字里行间究竟在说什么，我是感恩不已哪！我们习于辩论、竞争、互斗，头脑过度发达的结果是感受力薄弱，所以喜欢强调“真心”、“真情”、“真爱”，其实这些原本就假不来，只怕是此地无银三百两，硬是要强调“真”，以掩饰自己都不清楚的“假”是什么，正因为隔绝自己的真实感受久矣！碰到性情中人的反而倍加珍惜，实在是分享都来不及呢！
·手机里名单超过500个就不敷使用了，也不知道怎么认识那么多人，尤其所接触的多是日后还...
乐活存折0407
～存入快乐、健康、感恩、环保、祝福、忏悔
·近日感觉到“亲子问题”成了社会盲区，不管父母亲贫富或学历高低，普遍都面临亲子关系不佳的困境。试想，孩子不过藉由男女欢爱或存心生育，才来到这个世界上。我们都说婴儿是白纸，何以在他们成长过程中，会让这么多爸妈痛苦异常？是孩子存心来找茬的吗？还是大人制造问题却不自觉？凡是有能力反思的大人，都清楚孩子大多是我们型塑出来的，他们如果让成人不舒服，显然是成人先丢出了什么让孩子反感。例如叛逆，几乎逃不掉反扑的规律，严苛的或者溺爱的尤其如此，尽管本意是浓得化不开的爱，却物极必反。在此深深祝福那些用心良苦，但更需要大智慧认...
乐活存折0404
～存入快乐、健康、感恩、环保、祝福、忏悔
·在“非诚勿扰”的电影里最后一幕，是舒淇拿起“新欢”葛优的手机跟她的旧爱告别，然后关上就一抬手把手机往海里扔了，葛优即时提醒她：哎！那是我的手机耶！舒淇淡然地说：你以后也不用跟别人联系了！哈哈！真干脆！我喜欢把这部影片放到“乐活影谈”系列里，是因为那种轻松、快乐的氛围始终不断，根本不需要什么夸大的戏剧张力，就能让观众没有负担地观赏下去，映后可讨论内容却十分丰富。说了半天，网友就找机会来参加我的活动吧！
·家人从台北来上海，看着电视机里各式各样的节目，不禁感叹台湾岛内现在电视节目的贫乏跟荒谬，相...
乐活存折0405
～存入快乐、健康、感恩、环保、祝福、忏悔
·昨天果然“清明时节雨纷纷”，为了今天上海动物园的爱鹤节活动，我们乐活家族“可以这样乐活”摊位不受天候影响，书会 成员罗老师在msn上，就运用《向宇宙下订单》的原理提醒我，我立马跟着下单，哈哈！真就奇迹似的早上阳光渐露笑脸，而且温度极其舒适，连我那个动过脑血管手术，正在逐渐恢复健康的老爸爸，都能精神抖擞的玩一整天呢！所以我们就是边学边用屡试不爽，意味着感恩天地慈悲，总是对心念真善且充满信任的人有求必应，而且不打折扣呢！
·周杰伦有首歌叫“听妈妈的话”，背后则有一段动人的单亲妈妈故事，网络上都流...
亲密关系需要“性商”
“没工作了，亲爱的我们做爱吧！”这是一篇网络博客的标题，很搞笑，但很温暖，哈哈！去年韩国媒体报道，发现从金融风暴爆发后的8月到11月，全国3300家卖场的避孕套销售额比前年同期增加约20%，一方面是大家更务实地意识到不能随便乱生小孩，怕养不起啦！另方面在压力、恐慌情绪的驱迫下，有些人需要感官逸乐以减缓不安心理。
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乐活存折0403
～存入快乐、健康、感恩、环保、祝福、忏悔
·凡是从肥胖减下来的人，大体会珍惜身体轻巧的诸多好处。原来人的情绪高低起伏和三十岁后的身体机能衰退，总会不自觉地让体重渐增，到惊觉时多晚矣！哈哈！换句话说，等非逼到下定决心重整自我时，过了的，从此海阔天空，否则，可能就日日在懊恼中雪上加霜地自我摧残下去喽！因而想起“重生”究竟操之在己抑或他人？如果完全在于自己，是否当下就决定重整自己的人生呢？不能再坏，只会越来越好的话，又何乐不为呢？在此祝福每一个觉醒的人！
·我们一般真看得到事情的本质吗？会否正是导致我们心理不健康的原因之一呢？例如一谈起“婚...
乐活存折0402
～存入快乐、健康、感恩、环保、祝福、忏悔
·“不相信美好”是我们社会的普遍意识形态，所以当我一提到正念的话题，总是看到在座有人忧心忡忡地接话道：你太理想化了，可是社会……，要不就是：别人……，我总会问：社会是谁啊？不就是你我吗？别人关你什么事？还是你承认自己就是受制于别人？呵呵！从来没有机会如此反思的人还真是成把成把的，大多数人都活在强大的集体眼光里，然后为了给自己找到安全的位置，往往就用质疑、揣测甚至否定的态度与人交流，显然咱们一整个心理环境缺乏健康的元素，此时，学习时时心怀感恩和祝福，就成了格外有意义的事了。
·“很乐活”或者“不...
乐活存折0401
～存入快乐、健康、感恩、环保、祝福、忏悔
·多年前，几个发行量很大的杂志分别要我写故事给他们，我说让写点评我更有兴趣，因为那里面都是“畸情”内容居多，包括婆媳矛盾、婚外恋、家庭暴力等问题，除了满足大家看热闹和窥视的浅薄需求外，应该让大家深一层看到事件背后的真相，而不是在结果上评头论足而已。很可惜，没有一家认真思考媒体是有社会责任的。直到近来，电视台工作人员也对乱七八糟的家庭故事腻歪了，就如我常说的，十几亿人口什么畸形故事没有？关键在我们选择继续偷窥，还是有智慧地看待问题，找出原因加以善处？然后影响电视机前面的亿万观众首先感悟，进而改善了自家的问题，...