作者文章归档：郑丹
身为职场人，每天都辛苦的工作，忙于奔波，对我们的身体也是一种考验，良师益友网小编温馨提示大家，谨防这六种职业病：
电脑眼
如果你整天盯着电 脑看个不停，小心熬出一双“电脑眼”。根据美国视力协会研究认为，“电脑眼”主要表现为眼睛干涩、发红肿痛、有灼烧感;视力模糊、聚焦困难;对光敏感;脖 颈、后背或头部有痛感。由于光线、视角和屏幕设置等原因，75%的电脑使用者都有类似的症状。使用电脑时，应将屏幕放在至少60厘米远，视线平视高度15 厘米以下的位置。每20—30分钟眼睛望向远处放松一下。
电脑血栓症
如果一个人长时间 坐在电脑...
导语：现在的很多职场人，都是超负荷工作，迫于生活压力，下班后，也没有很好的减压渠道，可能一趟床上就呼呼睡着了，周而复始，这样我们的压力就永远得不到排解，学会调节，对我们的身心健康都是有益的，下面我们就来谈谈，到底怎样巧妙的减压。
1、暴力减压“随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。”
美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议。
随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的，遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏，显然要比掐同事的脖子、在大家目瞪口呆之下歇斯底里地撕废纸、捶桌子要好得多。
3、写作减压“把烦恼写出来。”
美国心理协...
一、你是找工作不是发传单
现在很多学弟学妹在找工作时，总是抱怨仅简历就需要花费大量的金钱，而且大多还是石沉大海。
要知道工作不是恋爱，倒更像是一场肩负责任的婚姻。如果你只是想找个工作，或许可以把自己的简历像传单一样发给每个过往招聘的单位;如果是想找到好的工作，那么建议最好是有选择地投简历。这样省钱也省精力。而且也容易以好的精神面貌出现在主考官面前。
二、你是去面试不是去聚会
去面试时，你的仪表很重要。有的女孩子打扮得很漂亮，只是那种漂亮有些不合适宜，舌头上都打了好些的小洞洞。也有人化着浓妆，说话装腔作势，本来可以好好 回答的问题，非要拿腔拿调，这些在面试时都是...
阳春三月，春暖花开，在这万物复苏的季节里，到处都充满了活力和生机。各企业正在加大马力，开拓创新，加快发展。而人才问题，始终是制约着企业快速发展的瓶颈。
时下，正是招聘的高峰期，打工者，跳槽者，实习者，毕业生们，都扎堆在这个时期的人才市场，以求找到一份好的工作。同时，大公司、名企业经历了年后的扩容 后，纷纷招兵买马，招贤纳士。面对着人才市场的火爆，就有人感叹，只要有本事，不愁找不到工作。当然，由于求职的人比较多，就业的门槛也由此而提升。据一 位职业规划老师介绍，现在的用人观念正在发生新的转变，不再是唯文凭而重了，用人单位更看重专业技能和工作经历，有的单位招人有个“三要三...
男人能在职场上呼风唤雨，但是到底还是需要一个健康的身体，身体乃革命的本钱，所以成功男士们，一定要注意养生哦!下面听听养生专家对您们提出的几点养生建议：
1、培养“周末斗士综合症”
“男人和女人最大 的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。养生专家说。一周的商场恶斗下来，无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫，都是能让身 体上大大小小的“零部件”做一次放松休息。经常进行伸展运动;严格控制体重，参加一个适合自己的有氧操培训班;每周末进行一次切实有效的增强肌力锻炼。养 生专家认为放弃或是改变一些冲...