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#怎么喝茶更健康##饮茶与健康##健康饮茶#仅靠干茶外观很难鉴别。一般说来古树的条索更粗大，颜色也更深一些。但是台地茶只要费点心思，也完全可以做出类似效果。如果对一个产区的制茶传统比较了解的话，比如习惯做泡条还是条索紧结也会对鉴定有帮助。#喝茶找茶人兄弟##茶人兄弟郝善能#
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#普洱茶产区#临沧以前叫“缅宁”，后来因濒临澜沧江而得此名并沿用至今。这里是中国佤文化的荟萃之地，茶树品种众多，号称“茶树基因库”，同时它也是世界著名的“滇红”之乡。而提到临沧普洱茶，大家最先想到的大概就是冰岛和昔归了。#喝茶攻略##健康饮茶##茶人说故事#
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#怎么喝茶更健康#会喝茶，除了用好茶具，科学沏泡之外，不要喝霉变茶，不要喝空腹茶，也不要喝隔夜茶，尽量不要在睡觉前喝浓茶。一般来说，喝新茶比较好，但有时陈茶也是可以引用的，比如陈红茶、陈普洱，治疗肠胃病就很有效。#喝茶攻略##健康饮茶###茶人兄弟#
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时段22:00——7:00，#饮茶攻略#解析，大哥你可别玩我，睡觉的时候还没人能睁眼喝茶的！所以也别看这攻略了，还是踏踏实实睡吧。#健康饮茶##什么时间喝什么茶#
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#喝茶攻略#时段18:00——22:00，适宜茶类。三餐之后，身体会在消化系统内积聚一定量的肥腻之物，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解多余脂肪，既暖胃又助消化。黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。首选熟普（如天叶兄弟普洱茶）。白茶也可如福建寿眉。寿眉入肺经，茶性平和，也不会影响睡眠。对一些神经衰落人群，还可以选择喝半发酵的温性铁观音。#健康饮茶##饮茶攻略##什么时间喝什么茶#
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时段18:00——22:00，#喝茶攻略#解析，有许多人对晚上喝茶有误解，怕影响睡觉，其实不然在这个时间段内人体免疫系统处于最活跃的时刻，如果能冲饮一泡好茶，人体会很容易修补和恢复自身免疫系统，再造细胞。#健康饮茶##天叶兄弟健康茶礼品定制专家#
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12点-18点，适宜茶类，通常情况下人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶（天叶兄弟信阳毛尖或龙井）天或者青茶可使这一症状得到缓解。青茶（如天叶兄弟铁观音）性甘凉，入肝经，能清肝胆热，化解肝脏毒素，且维生素E含量丰富，能抵抗衰老；绿茶则入肾经，利水去浊，令排尿顺畅。另外绿茶中茶多酚含量极高，抗氧化、消炎效果好。#喝茶攻略##健康饮茶##什么体质喝什么茶#