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#怎么喝茶更健康#绿茶可以提神，抗辐射，适合经常用电脑的人群。绿茶还有延缓衰老，减肥，防止口臭等功效。孕妇是不可以喝绿茶的。在服用药物的人群不宜喝绿茶，绿茶可以降低药物的疗效。有贫血的人不建议喝绿茶，饮用绿茶会阻碍人体对铁元素的吸收，从而导致铁元素不足。有贫血的人应谨慎喝绿茶。常喝花茶是很有保健的功效，要根据个人体质来选择适合自己的花茶才能真正做到养生保健。#喝茶攻略##茶人说故事#
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#怎么喝茶更健康#柠檬茶，柠檬具有生津止渴，降糖消暑，健脾消食的功效。制作材料柠檬可以用干的，也可以用新鲜的。干燥的柠檬片放几片就可以了。如果要泡新鲜的柠檬茶的话，可以将柠檬切成几片放入杯子里浸泡。也可以适量加点蜂蜜味道更佳，有糖尿病的人就不要加蜂蜜了。柠檬茶还有淡化色素美白去斑的功效，爱美的女士也可以试试。#喝茶攻略##茶人兄弟##柠檬茶#
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菊花枸杞茶，男女均适合饮用。枸杞菊花茶具有清肝明目，清热下火的功效。适合经常对着电脑，经常看书用眼过度的人群饮用。菊花清热泻火，枸杞滋补肝肾，明目，又名护眼茶。可见菊花加上枸杞真是黄金搭档啊！将枸杞，菊花适量放入杯子里用沸水浸泡几分钟，等到水温适合就可以饮用。脾胃虚寒，容易腹泻的人，感冒，发烧的人群，其中孕妇，儿童也是不可以喝的。#怎么喝茶更健康##喝茶攻略#茶人郝善能#
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茉莉花茶 #怎么喝茶更健康##喝茶攻略#茉莉花有行气开郁，养颜排毒，清热泻火的功效。适应人群：热气上火，心情抑郁，爱美的女性。用法：用一小把干茉莉花置入杯中加开水冲泡即可。茉莉花香气迷人，闻着有一种心旷神怡的感觉。不适合服用茉莉花茶的人群：患有神经衰弱，失眠的人。有缺铁缺钙的人，孕妇，婴幼儿等人群不宜饮用。#私人定制茶##茉莉花茶#
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#怎么喝茶更健康#所谓茶气反应是指喝古树普洱之后的体感反应，初步的体验包括后背发热、发汗，指尖渗汗，身体的通透感、轻松感，气血通畅，面色红润等等。更高层次的体验包括经脉的疏通与气血运行。只要真正喝到茶气纯正的古树茶，你的身体自会判断。 茶气和树龄并非简单的正比关系，和山场环境，气候等都有关系。茶气仍然是古树的特质。#茶人兄弟##茶人说故事##茶界网红#
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#怎么喝茶更健康#普洱茶的香气内容丰富，包括干茶香、茶水香，叶底香，杯底香，公道杯壁香，盖碗的盖香等等不同层面。判定一款古树，最有说服力的是茶水香和叶底香。而对普洱茶了解较多的人，能区别古树干茶和台地干茶香气的差异。 用香气鉴别的局限性在于：1不同山场香气浓淡本身有所区别；2加工工艺中的萎凋、杀青等等都对香气有直接影响；3如果经过一段时间存储，存储方法也会对香气造成很大影响。#茶人郝善能#
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#怎么喝茶更健康##台地茶与古树茶鉴别#台地茶可不可能没有农残？对于实生种（茶籽育种）的台地茶来说，生态环境较好，管理适当的情况下，是可能达到低农残甚至无农残的。而对于扦插种来说，实践中是不可能做到的，而且会呈逐年加量的趋势。 农残反应包括：心慌、头晕、恶心、四肢乏力、嗓子干涩、严重会有呕吐等情况发生。很多不良商人会把这个归于“醉茶反应”。#茶人郝善能#
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#怎么喝茶更健康##健康饮茶#农残反应是一个非常好的鉴别方法。有明显农残反应的，无论是不是古树都不应该选择。而无农残反应的则要进一步甄别。 古树茶有没有农残或者化肥？总的来说情况比台地茶要好的多。尤其是不知名，价格不高的山场，基本不会有这种情况。一般来说古树可能涉及的农残主要来自三个方面：除草剂，田间农残漂移，催产类化肥。第三类情况在知名山头时有发生。#食品安全##茶人郝善能#
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#怎么喝茶更健康##台地茶与古树茶鉴别#叶底手感也是较容易掌握的方法之一。古树的叶底要更有力，叶子弹性更好，扯断时拉丝明显。而台地茶叶底更薄，弹性较差。尤其是因为施催产类化肥而生长过快的台地茶，不用拉扯，仅仅用手揉搓就会搓烂。从手感上来说古树更有质感，接近绒布的感觉。台地则比较光滑。#茶人说故事##茶人兄弟#