郝闪闪 2019年7月13日 15:11 | 查看原文
三伏天出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。现在已经进入了三伏天，在这个时候是即是炎热的，也是多雨的，很多地方比可比蒸桑拿，闷热的环境使人特病容易遭受到湿毒的侵扰，三伏天，湿气重，冬病夏治，坚持5件事，去病根儿，湿毒排光光，人会更健康。#三伏天养生##湿毒##三伏天#
郝闪闪 2019年7月12日 15:43 | 查看原文
三伏天，人稍劳作或运动，就大量出汗，接着产生强烈的口渴感。因此补水养生便成为三伏天的重中之重。很多人夏天都喜欢来杯清凉的冷饮，其实从健康角度来说，一杯热茶相比较一瓶冷饮更适合炎炎夏日。#三伏天养生##喝茶那些事##天叶兄弟茶叶#
