在形成任何一种关于职场关系上有效的应对策略之前，必须寻找一个方向，确立一个合理的明确的目标，这是一个将消极心理转向理智思索的过程。而寻找一个方向，确立一个新的目标，必须从了解自我入手。花点时间静下来思考，自己性格适合于从事哪类工作？这份工作可以发挥所长吗？是自己努力不够还是被摆错了位置？自己对工作有哪些期望？想从工作中获得些什么？工作本身能不能提供自己所需要的？尽量摒除那些不切实际的想法，同时把关注的重心放到积极方面上来。
职场上必须从了解自我入手
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