《列子·汤问》里面，有一个“纪昌学射”的故事。原文如下：

　　    甘蝇，古之善射者，彀弓而兽伏鸟下。弟子名飞卫，学射于甘蝇，而巧过其师。纪昌者，又学射于飞卫。飞卫曰：“尔先学不瞬，而后可言射矣。”纪昌归，偃卧其妻之机下，以目承牵挺。二年之后，虽锥末倒眦，而不瞬也。以告飞卫。

　　    飞卫曰：“未也，必学视而后可。视小如大，视微如著，而后告我。”昌以牦悬虱于牖，南面而望之。旬日之间，浸大也；三年之后，如车轮焉。以睹余物，皆丘山也。乃以燕角之弧、朔蓬之簳射之，贯虱之心，而悬不绝。以告飞卫。飞卫高蹈拊膺曰：“汝得之矣！”。

　　  

　　   纪昌既尽卫之术，计天下之敌己者，一人而已；乃谋杀飞卫。相遇于野，二人交射；中路矢锋相触，而坠于地，而尘不扬。飞卫之矢先穷。纪昌遗一矢；既发，飞卫以棘刺之端干之，而无差焉。于是二子泣而投弓，相拜于途，请为父子。克臂以誓，不得告术于人。

　　  

　　    不提纪昌后来忽起歹念，他在学射时，是很注意基本技能的训练的，乃至看一只虱目不转睛，“三年之后，如车轮焉。以睹余物，皆丘山也。”

　　  

　　    常言道：台上一分钟，台下十年功。基本技能的训练，是最难最难，也最需要专注、意志和毅力的。很多人总说“简”，其实没有繁，何来简？没有最艰苦的基本技能训练，没有扎实的基本功，面对复杂的形势又用什么去“简化”呢？看金庸武侠小说，萧锋用极平常的太祖长拳对抗少林高僧的“袖里乾坤”、杨过断臂之后只能放弃了奇幻的剑术改练玄铁重剑、袁承志在江舟之上用最寻常不过的五行拳对抗几个江湖老手、少年张三丰用少林拳基本拳法对抗何足道……表面上他们用的招数很平凡、普通，其实背后无不以深厚的功力、过人的天赋为支撑，如果一个功力平平的人，也幻想同样的方式去应敌，不被当场扁死才怪。如果仅看招数的表面形式，而忽视了施作者特定的能力及背后的功力支撑，那么机械的模仿或者自以为是的将一些复杂的事情看得太容易了，是相当危险的。