因为有着如此刻苦的训练，中国女排取得了不俗的成绩：

　　世界冠军 : 7次

　　世界女排锦标赛 ： 1982年、1986年

　　世界杯 ： 1981年、1985年、2003年

　　奥运会 ： 1984年、2004年

　　其他主要比赛冠军 :

　　世界女排大奖赛 ： 2003年

　　世界大冠军杯 (洲际杯) ： 2001年

　　瑞士女排精英赛 ： 1990年、2000年、2003年、2007年

　　亚洲女排锦标赛 ： 1979年、1987年、1989年、1991年、1993年、1995年、1997年、1999年、2001年、2003年、2005年 [9]

　　亚运会 ： 1982年、1986年、1990年、1998年、2002年、2006年

　　俄罗斯总统杯女排邀请赛 ： 2006年、2007年

　　女排亚洲杯：2008年