一个父母真正想要的婴儿，生命中有一种优势，有一种积极向上的情感，这来自父母双方对孩子的渴望。
父母的健康状况、精神状况对于孩子都会有很大的影响。所以，在准备怀孕之前的一段时间，当孩子才“-1岁”的时候，父母就应该努力调整自己的身体状态和心理状态，戒除不良的习惯，强化自身的营养状况，使精子和卵子具有健康的活力。
吸烟的父亲，精子易受损害。母亲吸烟，不管是主动还是被动，对孩子的伤害更大。每天吸烟15~20支的怀孕妇女的流产率是不抽烟母亲的两倍。在出生以后的最初的几周内，吸烟者的婴儿的死亡率比不吸烟者的要高30％。婴儿也会通过母乳吸入尼古丁等有害物质，导致体重减轻和智力受损，降低对疾病的抵抗力。以后，他们比较容易得呼吸道感染、肺炎等。那些在学校里表现得过分活跃或反应迟钝的孩子，很多是由于母亲在怀孕时吸烟过多或营养不良所致。
酒精对宝宝的伤害也是非同小可，它首先会严重杀伤父亲的精子，而孕期饮酒过多的母亲，其未来的宝宝出生时体重轻，运动协调性差，反应缓慢，难以唤醒。酒精也会损害脑的生长。过度饮酒会引起众所周知的“胎儿酒精综合症”，它会引起大脑尺寸的减小、面部歪曲、协调性差以及多动的行为。中国古代大诗人李白号称“斗酒诗百篇”，却没有出色的后代，概因放纵酒精所致。
过热或过冷的水洗浴，也会对后代造成始料不及的损害。据统计，男性潜水员患不孕症的比例较大，正是因为冷水的长期刺激会影响精子的产生。而古罗马人长时间泡在过热的温泉中洗浴的生活方式，同样对精子的健康很不利，进而导致了罗马族群的人种退化，使空前强盛的帝国轰然倾覆。