高中生对什么都无所谓,怎么办?


    问题:我是高中男生,为什么我总是对什么事都无所谓,无论什么事,我很郁闷,能告诉我这是怎么回事吗?
    答:在一个人的成长过程中,特别是青少年时期,都会经历这样的一些阶段:思想与过去比相对成熟了,开始思考很多问题,但是暂时又找不到答案,或者说不知道去哪里寻找答案,由此陷入到一种困惑当中。在这样的阶段,人们可能还会面临一些生活的挫折、打击,有时候会感觉生活空虚、无聊,总之有太多的问题剪不断,理还乱,因此有的青少年朋友会表现出什么都不想干,干什么都觉得没意思的情绪。由于很多人都曾经经历了这样的一段心路历程,我们不妨把它看成是成长的一种烦恼,人生的一个新的里程碑吧。
    首先,面对烦恼不要选择逃避。有一个办法可以缓解自己的烦恼,就是静静地一个人,找一张纸,一支笔,把心中所谓的烦恼都一条一条地列示出来,这时你会发现,其实很多事情没什么大不了的。生活还要继续,年轻就是你最大的资本,一个人想做到青春无悔,就要去奋斗。
    其次,面对挫折不要过于在意。感觉什么都无所谓的人,往往是比较孤单的人,受到一些挫折难以平复。你可以去看一些名人传记,或者卡耐基成功系列的书,尝试给自己定一些不是太高的目标,自我激励自己,重新唤起热情,这样可能更容易获得一些成就感。另外写日记,跟父母、老师、朋友交流一些看法,可以改变自己对人、对社会的一些消极认识和态度。
    第三,去做一些有意义的事。你可以去做志愿者,从事公益活动会给你很好的感觉。或者,你暂时不去考虑存在的问题,去参加一些文体活动组织,换一换环境,结交一些新的朋友,过一段时间,你再从另一个角度来思考,这样有助于明晰自己的生活理想、志向水平、未来责任,改善自己的学习态度、学习兴趣和学习习惯等等。

                                                                                □黄志坚

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