官方网站：http://www.yanjing999.com/

　　联系人：韩旭

　　联系电话：010-64061899

　　地址：北京市西城区德胜门外大街200号德胜门中医院

　　关于如何预防干眼症，我院眼科专家给予了我们以下意见：

　　1、养成多眨眼的习惯。干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。

　　2、长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B、C、E的摄入。

　　3、为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。

　　4、为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。如：贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼睛，减少视疲劳的作用。

　　眼科专家特别提醒：保持良好的工作、生活习惯是预防干眼症的有效手段。关于干眼症的更多问题，可随时登陆我院眼科网站进行查询，在线医生也会为你提供良好的服务。

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