香烟杀人比海洛因和可卡因加起来还多,为了您和您的家人,请下定决心戒烟
２００６年５月３１日是第１９个“世界无烟日（World No-Tobacco Day）”，世界卫生组织再次告诫人们“烟草吞噬生命”，不论是何种香烟，对人体同样有害。中国约有3.５亿吸烟者。２００２年，中国男性吸烟率为６６％，女性吸烟率为３.０８％。中国烟民正趋于低龄化，青少年吸烟人数高达５０００万！
戒烟如失恋
明知对方是个坏女人，明知她在别人怀里，含情脉脉地望着你，而你却狠不下心，去忘了她，明知在一起是一种伤害，明知在一起是无尽的痛苦，却难以割舍，忘了吧，忘了她的一切，戒烟如失恋。
想当年学抽烟是很痛苦的,一口烟下去,头也晕了,气也短了,好不容易学会了,现在戒起来,这么难,由此想见,毒品是无法戒的,烟都如此,何况是毒.
早上贴的吧,晚上自己回复,四年前我戒了烟,当时的情景是,为了戒烟,特地去洗了牙.当时就想,牙都洗了,在抽,对不起洁白的牙,二年半过时间,一口烟也没抽,到了春节,战友聚会,在战友家里,饭后赌钱,赌注特大的原因是酒喝的特高,桌上有钱或有势的战友,让下属或朋友送钱过来,当时开的戒,以为都二年多了,没事了,偶尔一次,以后不吸便是,谁知,这会才知道,牙白洗了,复吸之后,烟瘾和从前一样,不多不少,一天一包,到了冬天,每天早上起床看星星,咳嗽!
我戒烟和别人不一样之处在于,我爱杯中物,我在聚会的场合不举杯,一个人在家,止不住杯,现在又多了一项,上网,晕乎乎的,点烟玩游戏或看黄站,早已成为习惯,戒烟难,难,难!
五一亲戚借我车外出游玩,我都没去,为了戒烟.
戒烟没窍门,就是毅力,凭心瘾如潮夕,让自己痛并快乐着吧!
起早,晨练,这是间断一年多后,恢复的运动,自从迷上网络游戏后,长跑便告以段落,为了让自己在戒烟初期,好受一点,我选择让自己疲惫,疲惫的身体有利于戒烟,今天我感觉生理不适还在继续,嗓子发痒,头晕,胸闷,我特意把茶泡的很重,不抽烟,竟品出浓茶是甜的,以前没感觉到.
戒友们,给本戒一点鼓励!
加油啊，大丈夫何患无妻！！为自已戒烟，为未来戒烟！
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第一支没什么，自己主动吸的第二支才是要命的！
坚持就是胜利
偶是难受10天，因戒断生理反应引起失眠、上火等等，牙痛得差点到医院拔掉。过了10一天比一天感觉好多，天现在第17天了.....
想想，真不容易头尾25年的烟龄.....
这几天有个“暗恋”的声音----抽一根试看看......应该没事吧
想起吧训、想起很多复吸的教训....终于顶住了诱惑...
上班了,和同事见面了,下班和同学聚会了.
我刚回到家,忙不迭地上来和各位戒友汇报,今天是五一长假后的第一天,在单位,我逗留的时间比较短,和同事们相互问候以后,急匆匆的离开,有私事,晚上吃饭的时间,同学打电话过来,然后是四个同学找一家川味酒馆喝酒,席间让烟,我说戒了有九天了,同学们闲说了二句,然后转移了话题,他们都抽烟,相互发烟, 这中间,也给我烟,我拒绝后,没人再劝,到席散,我开车送他们几个回家,他们也没死皮白咧的劝,让我一肚子的坚决白费了.
今天没打牌,不知打牌的时候,我的表现和牌友的表现如何.
做人要厚道!我的博客我转贴,我署原作者名!更多精彩尽在:大烟鬼戒烟网
一笑而过,可要不看不顶,不回,不评哦!