先讲个故事，今天下午我计划要学习心理咨询。看着刚买来的新杂志这是有些按耐不住，虽然是睡觉的时间我还是挤占了来看会儿杂志。一个个精辟的小故事这是引人入胜，头虽然有点沉但也不碍事！趴在床上饶有兴致的一页页翻着！

   一晃时间过得好快，心想不行得看正经书了！心里还有些后悔，看杂志太久了，随看随感觉到困但是竟一会也没休息！爬下床坐在书桌前刚看了一会儿书就表演起了磕头虫。

   心想这是怎么回事？看杂志为什么困也能挺住而学习就挺不住呢？

   难道是做有兴趣的事就能很轻易的战胜害困？对了我在看杂志的时候还这样想过：“哎呀，有点困了我这个故事还没看完，我太想看了！看完这则再说吧！”明显的把睡觉这个本能扔到一边而去满足了我的“贪欲”。记得大学的时候好不容易觅到一本《大染坊》，我曾经看了一个通宵没合眼。这似乎佐证了我的欲望可以短时期凌驾于生理需求之上。

   我认为欲望是分级别的。一把尺子，这头对于自己是感性那头相对自己的认知是理性的，中间是零点。越靠近感性的、情绪的，人对欲望的感受越真切，“欲完成指数”就越高！我概括为离心进。理性的相当于外界逼迫自己做的，是被动的。这样的欲望更应称为逃避恐惧的欲望，人对恐惧会产生情绪体验，烦恼、不愿面对、逆反、生气、偷偷捣乱、阻抗或不配合等。这种情绪体验我们常称之为心态。人对恐惧的感受越真切，“欲完成指数”越高！但是他有不配合的心态做抵消，效果不会很好！

   聪明人会把理性的东西感性化！比如，把理性的东西与感性的东西建立连接。一样的事情发生在你我之间他用最高的“欲完成指数”跟你比，试问你哪是对手？！

   这就是情商吧！

   所以，当我以正襟危坐的学习与兴趣相比时，大家都能判断谁输谁赢了！

   明白了这个道理之后，我就想看杂志一样的看要考试的书籍，我脱了鞋舒舒服服的时而趴在床上，时而倚在床头时而跪在床上看我的考试书，且饶有兴趣的看。有些困时不要太理会困的感觉。我竟然做到了不睡觉还提高了看书效率！