教孩子抛球杂技可以快速提高IQ
抛球杂技恐怕是杂技表演中最基本的一个项目:三只球在表演者的双手中自如地来回抛出、接住,有时候表演者还踩着独轮车。不知道这一最基本的杂技动作你有没有试过,有没有成功学会,但根据美国一份医学杂志,教孩子练习抛球(Juggle)对培养孩子的注意力、协调能力和耐心都有很大帮助。 也许作为成人,也很少有人能学会这个表演。很多家长又会觉得这个动作对孩子太难而放弃。然而,重要的不是这个表演有多难,而是教会孩子也教会自己:如果不是反复练习和耐心,没有人可以学会任何事情。这与中国古代寓言故事卖油翁铜钱倒油的“熟能生巧”的故事是异曲同工的。 练习Juggle开始很难,孩子一定会经历很多失败,感到很失望,甚至产生放弃的想法。这时候,我们需要让他们知道,每个人都会有失望的时候,你可以在这时稍微调整一下,但只有不断练习才能做得完美,而不轻言放弃、持之以恒,才能让他们成功。 好,下面我要向大家介绍一些简单的入门进阶方法: 1、从一个球开始。将一个球从左手扔出,右手接住,如此反复。这看起来简单,但任何复杂的动作甚至学科,都是建立在简单的基础上的。球的大小要适合孩子双手的抓握,太大抓不住,太小握不住。最好是没什么弹性的软球,这样不容易造成伤害,也不会因为掉落在地上,需要花很长时间才能捡回来。 2、两个球练习(一)。握住两个球,将其中一个轻轻地抛向空中,如果是右撇子,就先抛右手的球,左撇子就抛左手的。当球掉落到眼前时,将另外一个手的球传到刚才那只手,然后接住掉落下的球。如此反复。 3、两个球练习(二)。上一个动作熟练后,就可以开始练习双手抛球。即右手(或左手)先抛球,默数1、2,然后把左手的球也抛出,右手接住左手抛出的球,左手接住右手抛出的球。记住,抛球动作一定要轻。 4、三个球练习。一旦孩子掌握了两个球的抛接,就可以进阶到3个球。尽管这会是非常难、容易失败的尝试,但一定要鼓励孩子坚持下去。这次球要小一点。用写字的那只手抓住两个球,另一只手握一个球。将右手(左手)的球抛出,等降落到另一只手可以抓住的时候,左手(右手)的球抛出,同时抛出右手(左手)另外一只球。 ![]() 作者:徐曙光 格林豪泰酒店管理集团董事长兼总裁 |