我是一个喜欢喝茶的人,几十年来对此一直情有独钟。特别是退休以后,每天都离不开喝茶,甚至每天要喝8杯以上。一般上午要喝3杯,下午要喝4杯,晚上要喝1——2杯。如果在茶里再加点枸杞子或白菊花,效果会更好。我现在60多岁,仍耳聪目明,头脑清醒,记忆力强。我认为这都是喝茶的结果。
喝茶好处多多
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