清华大学传统文化与中华养生高级研修班
水木清华 高朋满座 悠然畅谈 养生大道
古寺名刹 俊彩星驰 静定感悟 人生真谛
【学习费用】48000元/人(包括资料费、学费;不含食宿交通费),汇入清华大学账户;
【课程安排】每两月集中学习4天(周四至周日),共6次;24天;
【开学时间】2010年1月14日报到地点:清华大学;
【培训地点】清华大学,名山大川,道观古刹,清雅幽静之地;
【报到时持】入学通知书、身份证复印件、本人近期免冠照片四张,照片须为48mm*33mm兰色背景彩照(小二寸护照像),照片背面写上姓名、名片两张;
【研修对象】企业高级管理人员 政府高层管理人员 对养生关注的高层次人员
【研修背景】
“尧问于舜曰:‘天下孰最贵?’,舜曰:‘生最贵’”。——《十问》
企业家到底要如何平衡事业与健康?如何追求更高品质的人生?
清华大学汇聚国内权威的养生专家,从中国千年养生文化中采珍撷宝,与您共同探讨科学的养生之道以及适合自身的养生方法——
听《黄帝内经》《中医养生》《道家养性》《佛家养心》,游名山大川,循圣贤足迹,赏古诗名画,听昆曲古筝,和专家探讨本源,身心放下,感悟生命。
悟《易经智慧》《阴阳五行》《儒家处事之道》《佛家人生解脱》,访古寺道观,习参禅打坐,赏茶艺品佳茗,与大师心灵交汇,静定通透,智慧人生。
人生难得,修养身心,实现生理与心理的健康和谐,提高生命质量。
珍爱生命,点亮心灯,获得身体与心灵的净化感悟,明了人生真谛。
【研修证书】
参加全部课程学习者,由清华大学颁发《清华大学传统文化与中华养生高级研修班》结业证书,证书统一编号。
学员按清华学生管理制度统一管理,建立学员档案,同学录加入清华大学校友。
【研修特色】
课堂讲授与实践交流相结合:中医、道家、佛家等养生领域的顶级专家,讲授中国千年养生文化的精要,与大师面对面交流,解答疑难困惑;
学习理论与学习技巧相结合:掌握中医养生、道家养生、佛家养生的真谛;学习自我诊断、食疗、易筋经、太极拳等实用功法;
内外兼修与性情志趣相结合:畅游名山大川,探访古寺道观、遵循圣贤足迹,参禅打坐,与大师促膝谈人生;赏茶艺、品佳茗、听古诗、鉴名画,唱昆曲、抚古筝,静定中明了人生真谛;
赠送现场实况录相资料:学员参与的授课过程、禅修活动进行现场录制,根据学员需要拷贝给学员,以方便学员温习或与家人朋友分享;
学员健康资产管理:建立学员健康档案,有关专家根据每个学员的自身情况做出适合个人的养生诊断,并提供相应的养生方法或建议。
【课程内容】
溯本清源 亦动亦静 名家面授 静心养身
中医养生
主题、学中医养生基础,建立养生之理论体系,领悟中医养生之道
●体质养生
●五脏养生
●十二时辰养生
●经络养生
●手诊与养生
●四季与节气养生
●食疗与食补与饮食禁忌
● 生活养生
●活动 开学典礼、参观校园,集体合影,同学聚餐
运动养生
主题、主动养生,坚持习练养生功法其一二,实现身心和谐健康、太极
●易筋经
●八段锦
●十二段锦
●五禽戏
●甩手功
●五行功
●导引八式
●活动、茶社、岳麓书院等适合养生的幽静之地授课
道家养生
主题、熟知生命之道,培养达观心态,身心超然,体会与大自然融为一体之感受
●道法自然和达观心态
●道德经与养生
●环境养生
●道家养生功
●活动、武当山、崂山、龙虎山等道家圣地修身养性,体悟中华千年道家养生文化
禅修养生
主题、认识真正的佛教文化,静心、定心、明心见性,修行中达到身心自然和谐
●认识佛教文化
●佛教修行养心体验
●参禅打坐
●佛家养生功
●活动、五台山、少林寺、普陀山等古佛道场体验中国禅院的修行仪轨,静悟人生
传统文化经典
主题 、习中华儒、释、道、医等文化精髓,达到修身养心之目的
●《易经》
●《道德经》
●《黄帝内经》
●《论语》
●《庄子》
●《伤寒论》
●活动、名家讲座或论坛活动,体会更多中华优秀文化和思想
文化、艺术鉴赏
主题 、体验中华茶道文化,琴、棋、书、画修养心境,开拓思维,传承文化,陶冶性情
●茶道
●古琴
●棋道
●书法
●绘画
●文物鉴赏
●活动、书画名家、古董鉴赏家在著名博物馆进行实物讲解,学员近距离感受千年古董和中国文化之魅力
【部分师资】
杨志勋:出身于中医世家。是国家中医科技成果推广项目(新药管疗法)的主持人,长期从事中西医对话和临床应用,j进行中医理论与企业管理的关系研究和教学。
张其成:北京中医药大学博士生导师,管理学院院长,医学人文学系教授,图书馆馆长,中医文化研究中心秘书长,学术委员会委员;《北京中医药大学学报》编委。
曲黎敏:北京中医药大学副教授,硕士生导师,“中华医道研究会”常务副会长。
朱鹤亭:道号玄鹤子,香港著名武术气功名家,中医学者,讲授运动医学和养生方法,擅长运用食疗、点穴、针灸、气功、中草药等综合疗法。
冯志强:1928年生,陈式太极拳第十八代传人,中国武术百杰之一,混元太极创始人,中国武术协会委员,北京武术协会顾问,北京陈氏太极拳研究会会长,志强武馆馆长。
王大有:手诊生命密码学说创始人,现为中国美术家协会北京分会会员,中国太平洋学会海洋文化专业委员会副秘书长,北京大学国情研究中心太极文化研究所研究员。
傅景华:中国中医研究院编审、研究员,曾任中国中医研究院图书情报中心副主任、中医信息研究所副所长、专家委员会副主任、中医古籍出版社副社长、总编辑。
妙华法师:中国佛教协会理事、中国宗教学会理事、中国佛教协会教务部副主任、中国社会科学院佛教研究中心特约研究员,主要修行禅宗和研究禅学。
张国玺:中国中医研究院西苑医院老年医学研究所研究员,中国中西医结合学会养生学与康复医学专业委员会委员,中华医学会老年医学分会委员。
杨 力:著名易学家、中医学家、作家、历史文化学者、国学大家,北京《周易》研究会会长、中国中医科学院教授,研究《易经》五十年,从事教学二十六年。
孔令谦:四大名医孔伯华嫡孙,研习太极与养生之道20余年,提出三线、四则、五法养生防治体系模式,现任孔伯华养生医馆馆长。
王国玮:北京中医医院副院长,出身于中医世家,其父王鸿士教授是全国名老中医、著名中医疑难病、肝病专家。
【教务信息】
1、上课地点:北京·清华大学
2、学习费用:48000元/人(含学费、教材费、资料费、证书费)
3、2010年1月14日开学。每两月集中学习4天(周四至周日),共6次;24天;
4、证书颁发:学员在清华大学正式注册并统一进行学籍管理;学员结业颁发“清华大学传统文化与中华养生高级研修班”结业证书,钢印备案,证书编号可在清华大学网站查询。
【报名电话】
1、联系老师:康老师
2、联系电话:010-51264223 ;手机:13683686366 康老师
3、报名传真:010-58857450;
4、联系地址:北京市海淀区清华大学创新大厦三层 邮政编码:100084
【报名流程】
1、咨询:电话咨询并索取《入学申请表》;
2、填表:学员详细填写《入学申请表》并传真至招生办公室,传真号码:010-58857450
3、审核:学校收到《入学申请表》后对学员进行审核,审核通过后,向学员发出《入学通知书》;
4、汇款:学员收到《入学通知书》后,从银行把学费汇至清华大学账户上,并把汇款底单传真至招生办;
5、通知:清华大学收到汇款底单后统一发出《报到通知书》,通知学员报到上课事宜;
6、报到:学员按照《报到通知书》的具体要求和规定,准时报到;
7、正式入学。
8.报名网址:www.china-cxpx.com,中国诚信培训网(更多课程资讯)