可以说的秘密——《秘密》的读书笔记1


 

这两天读完了《秘密》这本书,很激动,它像突然给我开启了一扇窗户,给我描绘了一个美好的未来。《秘密》让我明白了一个我必须知道的秘密,一个能让我在未来活得更好的秘密。这是一本励志的书,又像是某种宗教的教义,又像一本心理学著作,甚至让我想到小时候看的动画片《圣斗士星矢》里面描绘的“小宇宙”,现在我想迫不及待地分享书中的一些观点,以及我的读书心得。

我:这个秘密能带给我什么?

《秘密》:这个秘密可以让你拥有(幸福、健康和财富)、去做或者成为任何你想要的。

 

我:这个秘密是什么?

《秘密》:简单说就是“吸引力法则”!你生命中所发生的一切,都是你吸引过来的

 

我:财富也能靠“吸引力法则”吸引吗?

《秘密》:世界上有1%的人赚走了全世界96%的财富,这不是巧合,也不是偶然。因为这1%的人就严格执行了这一法则,无论他们知不知道这一法则。

1%的人心中主要思想就是财富,专注于财富,心中没有别的想法。能带给他们财富的,正是这些占据他们心中的思想。

某些人已经获得巨额财富,后来赔光了,但过不了多久又再度赚回来惊人的财富,吸引力法则是这样发生作用的:

 

我:能用最简单的比喻形容“吸引力法则”吗?

《秘密》:磁铁。你是宇宙中最强的磁铁,有无法估量的引力,这无法估量的能量,正是由你的思想散发的。

 

我:那这块磁铁能吸引诸如财富、幸福、健康等美好的事物,也能吸引糟糕的事物吗?

《秘密》:是的。这就是“同类相吸”的原则。当你的大脑中出现一个思想,也会吸引其他同类思想过来。

有时候你去想某件不愉快的事情,后来越想越生气,越想越不高兴。这就是所谓的“当你开始某种想法,吸引力法则会带给你更多同类的思想。”

 

我:啊,是的,我有这样的生活体验。有时候想到某件不愉快的事情,越想越烦。我该怎么做呢?

《秘密》:你的任务就是忘掉不愉快。你只需要持续保持你想要事物的思想,让你想要的事物的思想保持绝对清晰,从而启动“吸引力法则”。你会变成你心中最想成为的那种人,也会吸引你最想得到的事物。

 

我:你的意思是,如果我在心中见到它,我最终也能拥有它?

《秘密》:是的。简单向你描述这个过程就是:思想变成实物!在你心中想着你所要的,并且让它在你心中成为你的主要思想,你想要的就会进入你的人生。

 

我:我想在2009年拥有自己的车子、房子,去缙云山辟谷,拥有更健康的身体……

《秘密》:做得很好,你在想象那是什么样子时,你的思想正在发出一种持续性的频率。结果必然是,心态会吸引与其本质相呼应的状态

 

我:思想是具有频率的?

《秘密》:思想是具有磁性的,同时也有着某种频率。当你开始思考时,你的思想就会发送的宇宙中,会像宇宙一样,吸引所有同类事物,所有发出的思想,都会回到源头,那个源头,就是你。

 

我:所以我想象我生活在富足之中,我就会吸引富足?

《秘密》:这是肯定的。这招每次都有效,而且对每个人都有效。

 

我:不见得吧。每个人都有梦想,但不是每个人都过着他梦想中的生活,这怎么解释?

《秘密》:问得好,这就是问题的关键。人们无法拥有他们“想要的”,是因为他们对“不想要的”想得比“想要的”多

 

我:对“不想要的”想得比“想要的”多——这句话太抽象了。

《秘密》:不急,我慢慢解释。吸引力法则不会去管你所感受的事情是好是坏,是不是你真实想要的,它只是忠实地回应你的思想。

如果你看到堆积如山的账单、债务,你觉得糟糕透了,那你就对宇宙发出这样的讯号:“我觉得糟糕透了,我有这么多债务”。你这样想,只是不断向自己强调这种糟糕的状态。后果是这种糟糕的感觉将充满你生命的每个层面,而且会得到越来越多这种烦恼的感觉。

 

我:这就是我经常默念“我不要迟到、我不要迟到”,却还是经常迟到的原因。

《秘密》:记住,“吸引力法则”是听不到你“不要”的呼喊的,它只会显现你所想的。所以当你呼喊“我不要迟到”,你所想的只有“迟到”,所以“迟到”会一直不断地出现。

 

我:原来“吸引力法则”并不判别“不要”、“不”、“别”等这些否定字眼

《秘密》:是的,当你用否定字眼说话,“吸引力法则”所吸引的其实是这样的:

        “我不要剪个难看的发型”

                “我要剪个难看的发型”

         正确的想法应该是——“我要剪个帅气的发型”

        

        “这些工作我处理不过来”

               “我想要更多的工作到处理不过来”

         正确的想法应该是——“这些工作我能搞定,而且会做得完美”

 

         “我不想感冒”

               “我想感冒,而且还想得更多的疾病”

         正确的想法应该是——“我很健康”

 

我:我的生命能自己“想出来”,这太棒了,太神奇了。

《秘密》:不管你是否相信它,是否理解它,吸引力法则总是在起作用,而且在你的一生,从古至今每个人的一生都在持续作用。当你意识到这个伟大的法则,那么先恭喜你,你将会意识到自己拥有不可思议的力量,能把自己的生命“想”出来

 

我:那么说,我的“现在”状态是我“过去”所想的结果,我的“未来”呢?

《秘密》:你“现在”所想的,就在创造你的“未来”。你现在最常想的,最常把焦点放在上头的,将会出现在你的生命中,成为你的人生。

 

我:这和大自然的法则是一样的,我现在“最常想的”就是我播下的种子,我能收到什么果实,还是取决于我播下的种子。

《秘密》:是的。如果你抱怨,吸引力法则将强力带来更多的抱怨。如果你聆听他人的抱怨,同情他们、赞同他们、甚至和他们一起抱怨,你同样会吸引更多的抱怨情境给自己。

所以多想些好事情吧,当然也包括睡觉前。无论你在哪里,以前发生过什么事情,现在开始有意识地选择自己思想吧,进而改变自己的生命。

根本就没有所谓的“绝境”,你生命中的每个境况,都是能改变的。

 

我:有时候我的思想是无意产生的,这让人有些担忧。

《秘密》:不管过去你是不是觉察到你的思想,但你现在已经渐渐察觉到了。此时,你从沉睡中醒了过来,并且变得有意识。意识到这个秘密,这个法则,以及由你思想而产生的力量。

 

我:我虽然已经了解一些这个伟大的秘密,但我内心还会时不时地冒出一些负面的思想,而且这些负面思想同样会让我觉得害怕。

《秘密》:我如果告诉你,科学已经证实,一个正面的思想力量,胜过一个负面思想的力量数百倍,你的忧虑会不会降低一些。

要让负面事物出现在你的生命中,需要很多持续性的负面思想才能办到。如果忧虑自己有负面思想,就会吸引更多担心负面思想的忧虑,同时会让这些忧虑加倍。所以现在就下定决心吧,只想那些有益的思想吧。

同时向宇宙宣告:所有好的思想都是强有力的,所有负面思想都是脆弱不堪的。

 

我:为什么负面事物的出现,需要很多持续性的负面思想?

《秘密》:感谢你生活的世界给了你缓冲的时间,时间的缓冲对你很有利,它给你“再评价”的机会,让你重新想清楚你想要的,并做出新的选择。

 

我:有什么简单的方法,让我主宰自己的心灵?

《秘密》:静心。

对,让自己的心静下来。你应该把静心当做你自己每天的功课。静心的力量很强大,静心能够平息你的心,帮助控制你的思想,让身体恢复活力。你不需要挪出几个小时,刚开始只要每天310分钟,就能对思想的控制产生不可思议的效果。

 

我:刚开始静心时,我应该想些什么?

《秘密》:为了更能察觉到你的思想,你可以设定一个意念——“我是自己思想的主人”。常常这样说,静心也这样想。依据吸引力法则,你一定会变成那样。

然后决定想成为什么样的人,做什么事,以及拥有什么东西,持续想这些,发出频率,你的愿景就会在你的生命中实现。

你要意识到自己的思想,谨慎选择你的思想,并从中获得乐趣。因为你就是自己生命的杰作,你就是你生命的米开朗琪罗,雕刻的大卫像正是你自己。

 

更多的精彩请看《秘密》

朗达·拜恩∕著

谢明宪∕译

中国城市出版社∕出版

 

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