忙碌过久，难免感到疲乏，毕竟一个人的精力是有限的。于是，我想到了应该给自己的心灵放个假，让紧张的思想得以放松一下，让心灵得到自然的充实，这样会释放更大的能量，有更足的精神去投入思考与工作。

　　现代生活的快节奏已经近乎正常，我们每天工作的时间显然已经超出八小时的概念，电脑也消耗了我们太多的精力，以至于有人说，每天上网超过6小时会得精神病的，不管这可信不可信，但我们的确应该注意一下了。给自己心灵放个假，品品生活的滋味，让身心好好休整一下，也算是不错的选择啊？！

　　选择出外散散步、爬爬山，看看花草树林，欣赏阿娜的垂柳，闻着淡淡的桃花香味，任由思绪与自然一起陶醉，不要刻意去想复杂的事情，让幸福的感觉充盈身体，让春风与思绪和谐。

　　“为了看看太阳，我来到世上。”巴尔蒙特说得好，“我来到这世上是为见到太阳和高天的蓝辉，我来到这世上是为见到太阳和群山的巍巍，我来到这世上是为见到大海和谷地的多彩……”

　　如果我们能掌控生活的速度，知道什么时候可以放下，什么时候要加快脚步，什么时候必须驻足，什么时候又该跃起，我们就不会因为一路快跑追赶而忽略了道路两旁美丽的风景和本该细细品尝的生活况味，也不会因为忘了停下脚步而错过了身旁关怀的眼神和暖暖的爱意。

　　我突然发现，会生活的人是快慢结合，精神和肉体都很淡泊，并且善于让自己过一种“工作再忙心不忙，生活再苦心不累”的“慢”生活。