如何解除震痛的有效途径
   曹秀
    四川汶川大地震已经发生一周年了，在这一年里，还有数不清的灾民沉默在痛苦中。如何解除他们的痛苦，如何帮助他们从痛苦中走出来，这是政府的责任，也是灾区的当务之急。众所周知，地震毁灭了近十万生命，几乎所有家庭都有人被地震毁灭。这不是一个小数字，也不是一般灾难，这是人类最大灾难，也是新中国建成60年来最大的灾难。这样的灾难对任何国家都是不小的冲击，中国也不例外，也经历着严峻考验和冲击。如何帮助灾民，如何让失去亲人的灾民享受快乐，的确是政府的责任。
    然而，政府如何帮助灾区人民度过苦难日子，如何帮助他们在丧失亲人的同时过上欢喜生活，的确艰难。其实，现在的人都有自制力，控制自己是没问题的，怕就怕失去亲人的痛苦，比如母亲失去儿女，儿女失去父母，这样的事实在难以让他们兴奋。针对这种现象，政府就要组成心理队伍帮助他们集体治疗，也就是心理学治疗法。比如有的人将失去儿女的人组成一个团队，让他们或她们聚集在一起谈论，有时他们或她们可以互相照顾，这样痛苦就会减轻，使他们或她们早日从震痛中解脱。
    实际上，中国政府已经有人这样做了，而且成绩极好。在四川汶川的地震中，存在着各式各样帮助，他们或她们都有收获。然而，这种帮助也是谨小慎微，有时还需要其他帮助。比如政府救济金，政府救死扶伤，政府救护，等等，一些必要的措施还需要。灾区群众有时也会遇到各式各样问题，和困难，如何帮助他们度过困难的确是政府责无旁贷的责任。就现阶段来说，在全世界帮助下，中国四川省汶川大地震的确存在着一种震后痛苦，这种痛苦不是一般人所能忍受得了的，因此他们需要帮助。
    当然，解除震痛不仅需要精神方面的，更需要物质方面的，给予一些救济金最好。帮助他们建房，建成家庭，这是对他们最大帮助，不要以为这是小问题，实际上小问题往往能反映出大问题，灾区困难就是最大问题，解决这些问题就是对灾区的最大帮助。谁也不愿意失去亲人，然而，地震发生了，房子毁灭了，不愿意也要勇敢面对。除此之外，地震灾区人民也要开展自救，自己救自己比靠别人帮助更有效果。中国不是有一句话吗？自力更生，这是全世界都在学习的口号，现在用在灾区仍旧有效。