我们以一个机体组织处于相对平衡状态的正常成年人为例来估算：已知大米的热量值为3600千卡/千克，把一个正常成年人每天需要的所有食物的热量值换算成大米的热量值，则一个正常成年人每天大约需要1.3斤大米，正常人的消化吸收率大约为85%，那么一个正常成年人一天内所需食物产生的热能为Q=1/2×1.3×3600×85%×4.2=8354千焦。另外，一个正常成年人的体重大约为60公斤，机体组织密度大约等于水的密度，从而可以计算出其体积，然后再估算出其表面积F大约为1.5M2。人体组织通过辐射和空气对流传热时其传热系数大约为5.3W/M2℃，人体体温大约为37℃，为了排除气温过低时衣服对人体散热的影响和气温过高时汗水的蒸发对人体散热的影响，因而设外界气温为25℃，那么一个正常成年人一天86400秒内通过其体表的辐射和空气对流所释放的热量为：Q=KFΔT=8242.5千焦，这和8354千焦基本上相等。但是，人要维持人体正常的生命活动还必须每天86400秒内时时刻刻都进行血液循环及微循环，呼吸活动，消化活动及其它各种生命活动等对内作功，而且还要进行白天十多个小时的各种体力活动等对外作功，那么，这么多的能量又是从哪里来的？这就是生命的全部奥秘所在。