消化道出血的自我防护

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一、消化道出血的自我防护

    •饮食：定时进餐，少量多餐，忌暴饮暴食，戒烟酒，忌食刺激性和坚硬食物；

    •生活规律，情绪稳定；

    •避免劳累；

    •保持大便通常； 

二、自我防护

    •遵医嘱用药，对消化道黏膜有刺激性的药物应在饭后服用；

    •及时治疗有关疾病和症状，如恶心、呕吐、咳嗽、发热、呃逆等；

    •有出血先兆症状要及时就诊；

    •保持良好的心态；

    •加强营养，增强机体抵抗力；

    •积极治疗原发病。