抽烟使得人体产生病变（如：肺癌、心血管疾病…等），还会加速皮肤的老化。香烟中的尼古丁会造成微血管的收缩，降低皮肤的血液循环，使皮肤无法吸收足够的营养及氧气，皮肤易松驰老化及生长皱纹。而过多的尼古丁会造成皮肤易发黄的现象，吸二手烟同样有上述不利影响。饮酒过量会使血管扩张，若长期饮酒或酗酒，会使细微血管变得很弱，没有弹性，并可能使血管破裂；酒精会吸收组织中的水分，使得皮肤变得干燥，失去弹性、光泽。肌肤的健康常受到外在环境及内有身体的影响，当这两大环节出现了问题，就会让肌肤出现细胞新陈代谢迟缓、角质增生、黑色素分布不平均等现象，所以，适时且适度的肌肤护理保养是必须的。