拥有健康不代表拥有一切，但失去了健康就失去了一切。
中国社科院新发布的2006年人才蓝皮书中显示，七成都市人行走在“过劳死”边缘。专家认为，如果知识分子再不注意调整亚健康状态，不久的将来，这些人中的2／3将死于心脑血管疾病，只有1／10的人有希望能安享天年。
从社会学意义上说健康是一种节约，健康是一种和谐。
2001年，我国卫生资源总消耗为6,140亿元人民币，占当年GDP6.4%，因病，因伤残，因过早死亡损失7,800亿元，占GDP8.2%，合计约为14,000亿元，占GDP14.6%。而近年来，其增长速度已远超过国民经济增长及居民实际收入增长速度。
爱国爱民爱家庭，不爱健康等于零。
中国的改革开放，促使社会的急剧转型，推进了经济的繁荣发展，物质由匮乏到富足，生活工作方式也不断变化，带给我们的有成功的喜悦，也有空前的压力，造成身体的疲惫和心理的失衡，大部分人是亚健康状态，还有很多人出现了一些文明病和富贵病，痛苦不已，甚至失去了宝贵的生命。给亲人造成极大的伤害，给社会造成极大的损失。
若能未雨绸缪，防患于未然，按中医的精髓理念，上医不治已病治未病，进行健康管理的话，就可以做到有效的预防。健康管理是对危害企业和个人的健康危险因素进行全面监测、分析/评估和干预的系统工程，通过对生活方式（饮食、运动、生理及一些生活要素）的有效干预，预防疾病的发展，降底死亡率，提高生活品质。
西方国家30年的事实证明：90%的个人通过健康管理后，医疗费降到原来的10%；10%的个人没有进行健康管理，医疗费用比原来上升90%。
通过健康知识的培训和宣导，提供相应的预防和应对措施，使学员领悟健康的重要性，改善生活中的不良行为，拥有健康的身体，享受美好的人生。
主讲内容：
一、健康的定义、标准和健康管理
1、什么是健康
2、健康的标准
3、如何进行健康管理
二、从健康到癌症的七个阶段
1、七个阶段的症状是什么
2、检讨自己到了哪个阶段
3、如何调理
三、健康必知
1、中医论“病”的解释
2、西医论病的根源
3、如何吃好“一日三餐”
4、健康的四大基石
5、五脏的调理
6、现代人的六大不良习惯
7、七大营养素
8、健康的修炼
A、酒色财气味
B、价值观
C、自我约束
四、疾病的真相
1、为什么经常感冒，而越治越严重，时间越来越长？
2、为什么用了很多方法还是睡不好，天天精神恍惚，让人“生不如死”？从华为每年有多位员工自杀我们要吸取什么教训？
3、为什么那么多人得心脑血管疾疾病（高血脂、高血压、高血糖、中风、脑溢血等）？
4、为什么有人爱生气？你知道生气会造成多少种疾病吗？
5、你会猝死吗？马季、候耀文真正的死因是什么？
6、诸葛亮这么有智慧的人，为何只活了54岁？
7、广东省卫生厅副厅长的博客指出:中国的门诊误诊率是50%。你看后会有何感想？
8、为什么全世界有医生罢工的地方，死亡率就下降?
9、为什么的“医不自治”的说法？很多医生都不是高寿？
10、为什么现代人那么多的文明病？这些病医院能治吗？
参加这次研讨会后，你会恍然大悟！先知先觉，成就一生；后知后觉，遗误一生；不知不觉，浪费一生。抓住机会和放弃机会都在你一念之间。
课程收益：树立正确的健康观念，了解健康的四大基石和身体脏腑经络的功能，促使学员深刻认识到不良生活习惯的危害，认识疾病的真相。用最少的投入，拥有最棒的身体，享受快乐的人生。一次学习，受益终生。
授课时间：6个小时
李培山老师简介
MBA 高级企业培训师 健康研究学者 梅花拳十七代传人
因先天体弱多病，曾患肝炎、贫血、前列腺炎、肠胃炎、三高（血压、血脂、尿酸）、痛风、冠心病等。深感疾患之痛，轻者痛苦不堪，破财消灾；重者性命不保，一病归阴。曾多次拜求知名老中医，解除疾病之烦恼，学中医经络脏腑及养生知识，又实践营养学，经调理所有新疾旧患已全部康复。在战胜疾病的过程中，发现了疾病的真相，积累了宝贵的经验和智慧。愿分享出来，帮助世人，早日脱离痛苦，积德行善，为社会之和谐，人民之康宁尽绵薄之力。