1.
2.怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根
3.要活好，心别小；善制怒，寿无数
4.心胸宽大能撑船，健康长寿过百年
5.
6.妻贤夫病少，好妻胜良药
7.祸从口出，病由心生
8.好人健康，恶人命短
9.性格开朗，疾病躲藏
10.房宽地宽，不如心宽
11.人有童心，一世年轻
12.笑一笑，十年少
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14.笑口常开，青春常在
15.哭一哭，解千愁
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17.丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪
18.先睡心，后睡眼
19.药补食补，不如心补
20.饭养人，歌养心
21.早吃好，午吃饱，晚吃巧
22.暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
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24.若要身体壮，饭菜嚼成浆
25.若要百病不生，常带饥饿三分
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27.每餐留一口，活到九十九
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29.宁可无肉，不可无豆
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31.三天不吃青，两眼冒金星
32.宁可食无肉，不可饭无汤
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34.吃面多喝汤，免得开药方
35.早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
36.夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
37.晨吃三片姜，如喝人参汤
38.女子三日不断藕，男子三日不断姜
39.萝卜出了地，郎中没生意
40.人说苦瓜苦，我话苦瓜甜
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42.胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
43.西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
44.小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
45.多吃芹菜不用问，降低血压喊得应
46.大葱蘸酱，越吃越胖
47.大蒜是个宝，常吃身体好
48.一日两苹果，毛病绕道过
49.一日三枣，长生不老
50.核桃山中宝，补肾又健脑
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52.锻炼要趁小，别等老时恼
53.请人吃饭，不如请人流汗
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57.最好的医生是自己，最好的运动是步行
58.饭后百步走，活到九十九
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70.常打太极拳，益寿又延年
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73.中午睡觉好，犹如捡个宝
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79.一夜不睡，十夜不醒
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83.食不语，睡不言
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87.刷牙用温水，牙齿笑咧嘴
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96.多吃咸盐，少活十年
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98.吃药不忌嘴，跑断医生腿
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100.
转 ，健康长寿100
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