孩子们满载着家长的厚望，带着对高中的新奇与憧憬，开始了人生学习的一个重要阶段——高中生活。但很快，不少家长发现孩子好像变了一个人，脸上的笑容少了，跟家长说的话也少了。孩子每天面对大量的功课，心烦意乱，好像越来越觉得不知从何下手，完全没有了初中学习时的得心应手。尤其是考试后试卷上以前从未考过的分数，让早已习惯了得高分的优秀生们郁闷不堪，让曾经在学习方面很有成就感的孩子突然感觉无论自己怎么努力都赶不上别人，甚至产生了不愿上学的想法，这令满怀期望的家长困惑、焦虑、措手不及。

【经典案例】

郑州一位母亲打来电话：孩子今年读高一，从小学到初中一直是学校的优等生，初中3年一直是年级的前10名，性格也很开朗。今年很顺利地升入省重点高中的实验班。可开学一段时间后感觉孩子一直闷闷不乐。刚开学时孩子学习劲头很足，每天会学到十一二点钟，但言谈中不时流露出感觉同学都很强、自己压力很大。妈妈总是不断鼓励孩子。而第一次月考成绩，家长和孩子被兜头浇了一盆凉水，原来优势的学科只考了70来分，还有物理首次出现了不及格。接下来母亲就发现孩子学习时总发呆，半个小时也不翻一页书，而且情绪显得特别不稳定。母亲试着和她交流，她总是自己掉眼泪，并以功课紧为由回避跟母亲的谈话。

妈妈跟老师沟通了解到：女儿在学校也是沉默寡言，上课基本不回答问题，好像和许多同学都合不来。孩子跟以前的好朋友说过高中的功课比初中难了许多，跨度特别大，天天学还是感觉跟不上老师的步伐，现在每天都是在应付。所在的实验班的同学都在年级前100名，每次小测验后班主任一直说有些同学成绩不好拖班级后腿等之类的话，几乎每次都要找成绩下滑的学生谈心，并警告期中考试没有进步就要被“下放”到普通班，这更让孩子感到紧张和自卑。一踏入校门，感觉所有人的眼睛都在盯着自己，她不愿意继续读书了。母亲很担心，可又不知该如何解决，既怕和女儿交流不当挫伤女儿的自尊心，又怕就此耽搁下去会毁了孩子。

【专家诊断】

案例中的女孩出现的问题在高一新生中是很普遍的，尤其出现在一些初中成绩优秀的孩子身上。一直以来这部分孩子都笼罩在“优秀生”的光环下，考试习惯于拿高分。可进入高中之后，状况发生了改变，有的学生成绩落到班级后面，自己很多方面的弱项也暴露出来，往日的光环黯然失色，这不免让他们产生了强烈的失落感。

另外，高中功课的难度、学习的强度有所增大，学习内容跳跃性更大，使他们一时难以适应，而且学习的竞争对手也更加强大，教师的风格、方法迥异于过去，加上家长、老师对学生的期望过高等，都导致学生心情十分紧张，总担心考试会失败。一次考试成绩的下降都会引起他们巨大的恐慌，怀疑自己的学习能力、才智，产生自卑心理。如果家长再有抱怨和不理解，很容易导致孩子产生心理障碍。

【金战支招】

“进了高中，我不再优秀”让很多孩子开始困惑迷茫。作为家长，我们需要帮助孩子在新的环境中重新定位，尽快适应竞争激烈的高中生活。

（1） 首先家长要调整自己的心态，做孩子的榜样

当孩子升入高中后，面对孩子成绩的下滑、学习状态的改变，家长尽量不要表现出过度的担心和焦虑，因为家长的惊慌失措只会造成孩子更大的恐慌。失败和错误本来就是生活的一部分，需要我们勇敢地去面对。当家长以镇定的心情面对孩子诸多的“不应该”时，无疑给孩子树立了榜样，也让孩子更有信心面对自己遇到的困难。

（2） 引导孩子重新定位，帮助孩子重树自信

要帮助孩子认识到自己所遇到“进了高中，我不再优秀”的问题是很多高一新生的共同感受。学习成绩暂时落后并不意味着自己的退步，只是因为自己竞争的范围发生了变化。恰恰是这个变化，让自己有机会发现并审视自己的不足。无论过去的学习成绩如何，升入高中大家又都处在同一起跑线上。有足够的时间提升自己，何必为暂时的落后而沮丧呢？

（3） 寻求专业老师对孩子学习方法加以指导

孩子曾经优秀就说明他有优秀的潜质，目前学习上遇到的困难往往是学习方法问题。如果有必要的话可以找有经验的老师点拨孩子，让孩子掌握高中的学习技巧、调整学习方法，从而让孩子尽快适应高中的学习、生活。