张老师,您好:
前几天我楼下的邻居买了辆汽车,大家有时候在楼下观看新车,可我不敢去看,心里总想如果汽车丢了会不会怀疑是我,所以我从来不敢靠近楼下汽车。而且有时候我还老觉的,他们家的车丢了,他们肯定会来找我,而我越这样想,越难受,我们家也有车啊,我怎么会这样呢?
您好:
自己没偷,也没有发生丢车的事实,却一直担忧被别人当做是贼,这种情况,从心理学的角度来分析,这是一种病态心理,叫做“自我牵连倾向”。是正常人身上,反应出的非正常心理。所谓自我牵连倾向,就是把别人的一些无关的言论、动作都看作与自己有关,或者将完全无关的外界景物视为同自己有关的某种信号。任何人都具有某种程度的自我牵连倾向,正因为有这种特征,人才能保持对客观事物的敏感性,促使人们去探索客观事物的意义,分析其间的因果关系,决定自己如何行动。如果没有这种特征,人要进行正常的社会活动,那是不可想象的。但是,如果这种自我牵连倾向过分发展,就可能导致对某些事件作出歪曲的判断。
导致过分的自我牵连倾向有如下几种原因:
1、损害自尊心的各种挫折,诸如未能提升,恋爱失败,爱人生活作风不正,受到难堪的批评,社会地位与其知识水平不相称等,引起自卑和敏感。
2、性格多疑的人,即所谓“猜疑性人格”。这些人在遇到困难时,往往表现为过分敏感,产生种种疑虑。
3、有某种精神或躯体上的弱点。比如,有手淫的不良习惯或其他性倒错行为者,往往自己感到有亏心事;私生子或身体有缺陷者,多敏感自卑。这些因素往往加强了“自我牵连”的作用,引起许多猜疑。
过分的“自我牵连倾向”是一种非正常心理,任其发展下去,会影响您的心理健康,给工作和生活带来损失,您平时要注意加强意志力的锻炼,加强自身的修养,努力克服自卑感,勇敢地面对挫折,树立正确的人生观。只要在心理上战胜自己,早日从自卑与过分敏感的圈子中走出来,就可以避免病态自我牵连倾向的发生。