读友zxs：
终于看完了电视剧《胡杨女人》和德芬的身心灵三部曲。感谢最近这些金色的日子——让我一直沐浴在一种“慈悲美德的芬芳”之中。想来谈谈德芬的“身心灵三部曲”，似乎把书名串起来就是指示着一个灵修人生的历程。
一、渴望心想事成，却发现心求事败，就算成了也是败，因为所谓成功就是意味着再也无法逃避那种真正的挫折和不快乐了。于是开始有了灵修的需求，能接受一个重要理论：最根本的挫折、痛苦根源于忘记了自己的上帝本性，而认同于永远欲求但又永不能满足的小我，所以首先是不要怨天尤人，而是将掌握自己命运的责任完全归于自己。但这只是初步的觉醒，即暂时对于这个理论似懂非懂，基本上只是理论上的理解，还没有完全达到真知。
二、初步的开悟：转瞬即逝的小开悟，即在瞬间放下有求之心，活在当下，初步遇见未知的自己，即上帝。于是对于原来似懂非懂的灵性理论有了初步的真知，于是真正能将掌握自己命运的责任完全归于自己，而且是“当下的自己”。就是说非但不把责任推给他人、家庭、社会、虚幻的上帝，甚至不把责任推给过去的自己，即不把责任推给所谓的业力和因果报应。因果报应的真谛指的是“当下的因果报应”，即现在有什么挫折、痛苦，归根结底不是因为过去犯了什么罪业而遭受报应，而是此时此刻忘记了归于的当下，所以现在马上就有了报应，其实，过去之所以犯了某个罪业，也是因为那时没有归于当下，所以当时马上就已经遭受报应了。
三、入门之后的灵修：每一次发现自己不把自己当上帝，每一次觉知（不赞同也不反对地观照）到自己有所求，就获得一次疗愈；每一次回到当下，就获得一次灵性的喜悦，就当一回心想事成的上帝。状态时好时坏。总是希望完全放下有求之心而彻底回归当下，渴望完全开悟，有时却发现越是渴望回到当下反而越是在逃避当下，试图不求竟然就是最大的求。
四、几近疯狂的阶段：求也不是，不求也不是；磨练和考验也不断加大，道每高一尺，魔就每高一丈。是否只有当所有的努力全都耗尽了，把那个最大的求发展到极致的时候，是否只有完全彻底经历心求事败的时候，才能导致索求之心完全平息，才能完全彻底活在当下，才能完全开悟，完全在小我的死亡中复活为那个原来是未知的自己（上帝），而不再是偶尔的遇见。完全将索求之心蜕变为分享之心，真正实现了心想事成的自己，从而完全活出全新的自己？
德芬：
亲爱的，你的理解十分正确并具有洞见，令人印象深刻。
但你对我的印象可能是一种“投射”，呵呵。最近读到波斯（苏菲派）神秘诗人鲁米的诗，觉得就是在描述我：
我一直活在疯狂的边缘
渴望知道原因
不断敲门
门开了
我一直从里面敲门
这是《当下觉醒》这本书中节录出来的，这本书在台湾已经由心灵工坊出版，内地可能还要等一段时间，出版时我会宣告大家一定要读这本好书。作者就说，有些人就是得在敲门中耗尽自己，无计可施之后，才会重新发现自己与生俱来的觉醒本质。而有些人不需要，像当下力量的作者，还有一念之转的拜伦•凯蒂，一瞬间就可以看到真相。我是属于愚钝、顽固型的，所以得需要耗尽一切之后在无望中臣服觉醒。
读友zxs：
德芬姐，谢谢你的回信。
我也想过我对你的印象可能是我的“投射”，我也许在你身上看到的是我自己，你说过：“亲爱的，外面没有别人”，是否是这个意思呢？我想起萨特的名言：他人就是地狱。我觉得萨特很有洞察力，活在小我中，总是有“你我他”的区别，活在小我中，不管是朋友还是敌人，都是“他人”，都是“地狱”。所以，德芬，“亲爱的，外面没有别人”，我在你身上看到是我的自己——但愿不是作为小我的自己，而是作为佛性的自己。我已经把我的文章以留言的形式帖到了内在空间网站的一些相关文章的后面，我已经把这个网站当成我的福地，再次感谢你，感谢内在空间。
关于鲁米的诗，最后一句“我一直从里面敲门”，我不知道是什么意思，能否再说说。你说你属于愚钝、顽固型的，我觉得我也是这种类型，不过我想，不管什么类型，最终的觉醒总是瞬间的，总是一样的、平等的，没有高下之分，不管在是好梦中觉醒，还是在噩梦中觉醒，也许我们应该强调这个觉醒，而不是强调非要做好梦或者做恶梦。
讲到“敲门”，我想起一个故事：
有个人去推一扇没锁的门，费了九牛二虎之力也没有推开，在筋疲力尽之中，他才突然想起了什么，然后把门一拉，门就开了，原来属于这个人的那扇门是要拉的。意思是：首先要有勇气去开始，人不能学会游泳才下水，其次要真诚，如果想尝试某一个方法，一定要认真尝试，不要轻易放弃，如果总是轻易放弃，到最后会找不到任何一个适合自己的方法。
也许，佛陀和耶稣都是属于愚钝、顽固型的，也许正因为走的弯路多了，所以开悟之后，非常适合当导师。
你的那股劲，那股“敲门”的劲，我觉得很熟悉，我觉得我的文章里面也有那股劲。第一次在视屏上看到你，感觉好亲切，也许我们前世是熟人，我觉得我们可以成为相互启发的好道友。
德芬：
感谢你在网站的留言，都很精辟。
一直从里面敲门的意思是，我一直在寻找能够让我从痛苦中解脱出来的方法，我一直在逃避面对痛苦，这样反而强化了痛苦的幻相。等到有一天，我试了各种方式都没有用的时候，也许会像”当下觉醒”作者说的，在敲门中耗尽自己，跌坐在地上，才发现自己哪里都没有去，还是安稳的在天家中。而以为上了锁的房门，其实根本没有锁。是我把自己关在牢笼里。