早上起来，早餐后照例会看看书，然后写写东西。最近天气热了，船长不再喜欢蜷在人身上，转而趴在地板或者是窗台这样凉快的地方。

    曼德拉回去助养人家里，那里有3只猫，其中1只是霸王花，在她的主动出击下，曼德拉见猫就伸爪子的坏毛病迅速被打掉了，现在4只猫过得很融洽。看来，猫跟人一样，都不是被说服的，都是被打服的。曼德拉在船长面前这么凶悍，可是到了比她更厉害的猫那里，只有臣服，真是欺软怕硬的动物世界啊。

    曼德拉走了后，船长的焦虑就开始缓解了。很奇怪，曼德拉在这里的时候，每天都觉得过得很慢，现在却觉得24小时飞一般地流逝。

    每次一回头，看到船长在屋里跑来跑去地追逐玩具，或是书桌旁窗台上安静地睡觉，就觉得那场面美得冒泡，要闲适有闲适，要灵动有灵动，不见喧嚣不见扰。

    很多朋友关心船长的毛毛，托大家的福，那块脱毛的地方，已经基本恢复了。

    以后不会再让船长受气，再收养的时候心要狠，眼要准。

    它总是这么喜欢这个鱼缸，包括看这条鱼和喝缸里的水……

    这个场面很和谐。解除了焦虑的船长是多么惬意。

    懒懒的样子，迷蒙的眼神。刚睡醒还懒得换姿势的船长。

    阳光下，解决一切烦恼和忧伤，老子晒……

    看书的工夫，还顺手熬了个甜品。黑豆薏米南瓜羹，很简单，把黑豆和薏米泡一晚上，或者先用高压锅压熟，这样比较快。然后用砂锅烧开水，放入黑豆薏米，水再开后小火熬30分钟，然后放入南瓜块和几个冰糖。等南瓜软后就OK了。甜品是解除焦虑的最好方式，尤其是冰镇的——

    想想还是加上吧，薏米不适孕妇。