有人曾做过这样的实验：两根室外燃烧的木柴，当相距很远时，时隔不久就很快熄灭了；当相距太近合并为一体，时隔不久也很快熄灭了；只有当两者相距有“度”，间隙不远也不近时，两根木柴相得益彰、相互辉映，直至全部化为灰烬。这种近热有隙的自然现象引入社会心理学领域，被称为“温热有隙效应”，

　　上升到社会人际学领域界定为亲密有度原则。“有隙”和“有度”实质就是要求在人与人交往中，保持适度的“距离”和“间隙”。这是保持正常良好的人际关系和心理和谐的需要。在现实生活中，人与人之间，就像“有隙”才能使两根木柴更好地燃烧一样，“有度”才能保持人与人之间正常的关系和心理的融洽。

　　人既有社会的共融性、从众性，又有个体的独立性、私密性。一方面要求在人与人交往中提倡团站友爱、亲密无间，另一又要求人们要互相尊重、给予彼此一定的独立空间。这就像物质中处于平衡状态的原子之间存在一个平衡距离一样，两个原子一旦小于这个平衡距离，就会产生质的变化，引发化学反应。

　　其实，身体与身体的距离，既反映了人们心与心的距离，也是人们保持和调整心与心的距离的重要方式。父母和子女、情人、夫妻、同事、朋友等等之间，为了保持心理的相融，他们必须适时保持和调整彼此间的距离，这既有身体与身体的距离，也有心与心的距离。尤其是异性朋友之间，距离的把握就更重要了，否则很容易把彼此置于尴尬的境地。靠得太近，容易给人传递不恰当的暧昧信息；而离得太远，又会令朋友之间显得陌生和不自然。

　　可见，构建和谐的人际关系，身体间的距离，心与心的距离都是必须考虑的。在现实生活、工作中，重视“温热有隙效应”很必要，要实现人际间信任与亲密的目标，营造恰当的距离是非常重要和必须的。