近年来近视发病率逐年上升，近视不仅影响了他们的学习和生活，而且许多近视的孩子因为视力不佳而感到自卑。不仅如此，近视还可能影响青少年以后的升学、就业等。那么，到底该如何避免近视的发生呢？成都市永康明研究所 所长：颜教授对此提出了几点建议。
一、首先要避免三个误区
人们对近视的认识，通常有3个误区。第一，很多家长和孩子病急乱投医。家长们认为唯一的矫正手段是配戴眼镜。第二，许多家长又不愿意给孩子配眼镜，认为是戴眼镜导致了近视和近视的加深。第三，有些家长认为通过做近视手术或配戴眼镜，就可以阻止近视的加深和眼病的发生。而事实上，如果孩子做完手术或者戴上眼镜，依然不注意用眼卫生，那么他的近视依然会加深，一旦发展成为高度近视，发生眼底病变的概率就会上升。
二、如何预防
易发生近视的多数是青少年，特别是学龄儿童，预防的关键在于纠正错误的看书、写字姿势，而且要注意每天的用眼时间以及用眼环境，且每半年要到正规医院做
散瞳验光检查，了解视力及近视度数的变化。
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四、遗传性近视应受到重视
颜教授介绍，青少年遗传性近视患者虽然在近视人群中所占的比例较小，但是，他们的近视度数一般比较高，更应该予以重视。因为高度近视容易引起眼底病变，影响眼睛的视功能，严重的还会造成失明，尤其父母均为高度近视者，他们所生的孩子发生近视的可能性就更大。
温馨提示：近视治疗原则（晚治不如早治，治疗不如预防！）
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