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有这样一种饮料,在口渴时,她能为你解渴;在生病时,他能为你治病;在没病时,他能预防疾病,她就是红酒,红酒的健康价值我们又了解多少?
红酒中含有人体生命运动所需的重要物质:糖、蛋白质和维生素,这些是强身健体不可缺少的营养成分。葡萄酒中还有24种氨基酸,是人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中的有机酸成分也不少,如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸,大都来自葡萄原汁,能够有效地调解神经中枢,舒筋活血,对脑力和体力劳动者来说,都是必需的营养物质。干红葡萄酒中还含有维生素E、B1、B2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质。所含矿物质与多种微量元素集合起来,远胜于最优质的矿泉水。 来源:51酒水网(www.woyao9.com)
红酒中还有一种天然的化学物质——酚,它来自葡萄的外皮,因而在其他酒类饮料中是不存在的。它能够阻止心脏血管发生动脉粥样硬化和血栓形成,因此对于预防心血管疾病有极好的作用。意大利米兰大学的一项研究证明,葡萄酒含有丰富的抗氧化物质,有助于激发神经细胞,预防早老性痴呆症等疾病,还具有减少骨质疏松症的功效。
葡萄酒不仅可以防止动脉硬化,同时还具有预防脑血管阻塞及抗癌的功能。每日饮用3-5杯葡萄酒的人,其罹患心脏及循环系统疾病而死亡的几率,比完全不喝葡萄酒的人低56%。在每年每人平均消费64公升葡萄酒的法国、意大利及西班牙等国家中,心肌梗塞的死亡率较低。因此,每日用餐时饮用适量的葡萄酒,可以延年益寿。
红葡萄酒中含有一种物质叫抗氧自由基,它在体内能够防止脂肪的氧化。如果我们能够多吃一些抗氧自由基的物质,就会使脂肪的氧化受到阻止。所以,喝葡萄酒不单纯是预防疾病,要是长期饮用,还能够延缓衰老。
北京中医药大学夏开元教授在《葡萄酒中功效成分的研究》一文中,阐述了饮用干红葡萄酒与降低冠心病、动脉硬化、血栓形成的关系,认为每日适量饮用葡萄酒对健康有益。专家对多名老年脑力劳动者进行了调查,他们坚持每天睡前饮用干红葡萄酒1小杯(约80mL),其睡眠质量提高,冠心病也得到了控制。来源:51酒水网(www.woyao9.com)
葡萄酒是含酒精饮料中唯一的碱性饮料。医学证明,要保持人体健康应首先保持人体处于弱碱性状态。即要饮酒,又要健康,所以具有一定保健作用的葡萄酒,将会越来越受到人们的欢迎。红酒含有多种氨基酸,这些氨基酸,在葡萄酒中的含量与人体血液中氨基酸的含量极为接近,因此红酒被称为“天然氨基酸”。
葡萄酒中含有250多种营养成分,对人体健康具有重要作用。它不仅含有黄酮类(包括槲皮素、儿茶素、杨酶酮)和有机酸(单宁酸等),还含有丰富的维生素A、B、C、E同时还有人体必需的13种微量元素(钾、钙、铁、磷、镁等)。美国医学家调查了18个欧美国家50-65岁男性死亡结果显示,法国、意大利等葡萄酒消费高的国家,心血管病死亡率最低。意大利科学家认为,适当饮用葡萄酒,有助于提高大脑记忆力和学习能力,并能预防视网膜黄斑变性,有效地防止视力减退或失明。因葡萄酒中有雌激素样成分,可以防止骨质疏松。在调查中发现经常少量喝葡萄酒者,总死亡率降低19%,每天喝2-3杯葡萄酒,因心脑病与癌症死亡的危险率下降50%,老年痴呆病发生率降低75%,可使65岁左右的老年人衰老速度减慢约80%。盛产红酒的地中海沿岸诸国已成为世界长寿人口集中的地区。
总之,葡萄酒中含有的糖、氨基酸、维生素、矿物质,都是人体必不可少的营养素。它可能以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别是对体弱者,经常饮用适量葡萄酒,对滋补身体有极大的益处。来源:51酒水网(www.woyao9.com)