赵育麟老师 “做高效父母”讲座
现场答疑记录
时间： 2011年3月10日
地点：山西电建四公司
博主按：本文是网名“猫”的听众给我发来的讲座记录，首先对这位有心的母亲表示感谢。希望这篇文章能给更多的家长一点启发和帮助。
提问一：赵老师，那个3M和3A中，分别M是什么意思？A是什么意思？
赵老师解答：说到3A，主要是给学生看的3A学习品质系列图谱，其中3A就是指与学生学习有关，影响学习品质的三个方面，分别是态度(Attitude)、能力(Ability) 、行为（Action），现实表现一般即为爱不爱、能不能和会不会学习。
3M，请大家看3M家庭教育图谱，M是method，是家长迅速、正确开展家庭教育的行为依据和坐标，分别是关于生命健康的为生之道、关于生命价值的为人之道、关于生命智慧的为学之道，以及高效四法，简称三道四法。针对目前许多家长面临的家庭教育的盲目性，提出的每个家长应该明确的，自己应该做的关于孩子的生命健康、生命价值、生命智慧三个方面的为生、为人、为学之道。家长通过3M家庭教育图谱，明确自己该做什么，不该做什么，用什么方法做。
提问二：关于错题本，是让孩子自己抄错题，还是家长帮助孩抄也可以？
赵老师解答：错题一定要让孩子自己抄。抄错题可以分一下几个步骤：1、找题目；2、抄做错了的题；3、对错题进行分析；4、真正的正确解答。另外，还可以根据情况添加5、其他解答方法；6、类似其他题目等步骤。
赵老师在最后再次强调，家长一定不能代抄。抄本身带有一定的惩罚性质，更重要带有很有力的强化性质，抄的过程可以帮孩子强化认识为什么错，怎么错的，更好地防止他下次再犯类似的错误。
提问三：赵老师，您好，我女儿现在初一，特别喜欢看韩寒、郭敬明的小说，她自己想当作家，有时一看就看到通宵，怕影响学习，怎么办？（目前，成绩未受影响）
赵老师解答：赵老师首先肯定了孩子爱看书的习惯。既然孩子现在学习没有收到影响，那么家长的操心就是多余的。倒是家长应该在孩子看书、选书上有所干预。不如郭敬明，本人有剽窃行为，虽然他写的书比较受孩子们喜欢，但是也应建议孩子少看或批判性的看。家长要帮助孩子建立是非观，在看书、选书上有所取舍。另外，关于看通宵的事情，赵老师通过自己儿子的例子说明，可以让孩子有一定的自由度，但是要有限制，比如周六日可以看通宵，但是其他时间应该控制。同时要让孩子明白通宵的坏处。
就通宵的事情，赵老师引伸了在孩子的很多不好的习惯、行为的改正中，认知行为疗法的做用，缩写为CBT。以减肥为例，行为传统疗法就是以节食为主的疗法，而认知行为疗法，则是控制饮食+适度运动+及时反馈，只是给你一个认识要控制饮食，而不是采用绝对的节食的策略来限制，同时关键的事情在之后及时给以数据信息的反馈，让减肥的人随时感受人知道控制饮食与适度运动的好处和效果，坚定信心，那么效果可想而知。同样的道理在孩子坏习惯的改正中，要让孩子确实认识到这些习惯的坏处，与改正后他将得到的好处，让孩子通过认识的提高来改变行为。
提问四：如果每天要求孩子9点半睡觉，若有一天作业实在太多做不完，怎么办？
赵老师解答：这个问题比较简单，家长可以根据孩子的具体情况调整，小学阶段九点半没有问题，上了初中时间可以适当后延。
提问五：初一的孩子，每天放学后，要先看会儿闲书（是比较好的闲书），大约在晚上7点半或8点时才开始写作业，会写到很晚。用不用制止他看书的习惯？
赵老师解答：首先赵老师说有些事情没有对错，只是个人的好恶。所以针对这一问题，可以给出两个方案：第一方案：尊重孩子本人，可以把他七点半之前看闲书视为他的自我休息调整时间，而不是上纲上线，要求他必须先写作业后看书。只要他这种行为不影响他后面作业的完成就无需干涉。另外，赵老师还从智慧就是通过已知的习惯，建立计划型行为，从而获得可预见的结果这一理念中的关键词“可预见”一词，来辅以说明可预见到孩子的学习不会因为读书这一习惯而受到影响，那么就无需干涉孩子的看书习惯；第二方案：可以给孩子提出要求性建议，先做作业，之后在进行看书等活动。
提问六：赵老师，孩子遇到难题，寻求家长帮助是表现很烦躁，他是想得到答案，不想听家长解释解题过程，听不懂的情况下，有时又表现得自暴自弃，不愿面对困难，该怎么办？谢谢！
赵老师解答：赵老师对问题中的孩子进行了分析，指出孩子他要的只是——给我就好，这说明该家庭的亲子关系模式没有建立成理想状态。家长应该从小培养孩子遇到困难，克服困难的习惯。例如：家里有一袋外国带回来的爆米花，全是英文说明，孩子想吃怎么办？应该鼓励孩子，和孩子一起从学习查字典开始，查找英文说明书的意思，让孩子自己找到答案。从小养成这种习惯，孩子在以后遇到困难时才不会烦躁。
在这个问题中，我们的焦点在于得到结果的方式，而不是结果本身。从3M图谱中我们可以看到，家长应该做的事情中并没有帮忙做作业，孩子的作业与家长无关。家长需要做的是在孩子的心理、精神上有困难问题是给与帮助，而不是作业难题。孩子需要独立面对一些事情。如果一定要干预，也要以问答的方式，让孩子一步步思考一步步得出答案。
另外，关于孩子听不懂时，表现自暴自弃的现象，要考虑孩子是不是学习力方面出现问题，建议外力干预，给孩子补补课。赵老师询问了孩子所在的年级，指出对于六年级的孩子更关键，别让孩子带着“伤”升上初一。就像跑步中发现鞋带松了，一定要先停下来系紧鞋带在跑，而不要等到鞋带送到把自己绊倒后才停下来。有了问题，发现问题后，要赶紧解决，越等问题越麻烦。
提问七：赵老师，您好，我的孩子现在初一，挺聪明的，学校的老师也认为这个孩子有潜力，但是她现在做什么事情都很拖沓，写作业更是如此，写作业中有许多小毛病，成绩很不稳定，不知道该怎么做？
赵老师解答：首先询问了这位家长认为我们刚讲到的那些只是可以帮助你的孩子？对于家长回应的之前做过的给孩子限定完成作业的时间，但没有效果。不知道是否可以把这个措施实施的更强硬一些，就是规定完成时间，在超过时间后就不允许孩子再继续完成，让他第二天无作业去学校的想法。赵老师现场征集了大家的意见，并肯定了这种方案应该是解决这类孩子问题的一个基本步骤。（这也真是一种很好的方法，让我们深刻感受到，原来凭借我们自己的力量也能找到正确答案。）
其次，针对讨论中有家长提出的要分析孩子完成作业拖沓这种状况，是因为孩子的习惯问题，还是另外还有孩子在升入初中后学习能力下降，不能很好的适应老师和初中课程的学习，导致他学习比较困难而延长了写作业时间的观点，赵老师也肯定了这种说法，提出了解决问题中提到的孩子的状况解决的另外两步，就是在实施第一步基本步骤后，要看孩子学习力，也就是3A图谱中孩子的能力，对孩子的学习状况分析可能是因为他不具备这样的能力，而导致学习过程的漫长，那么这个时候就需要适时介入外力敢于，针对孩子的薄弱方面和盲点进行强化补习，不要让孩子在屡次受挫后，导致自信心受挫而放弃学习。
最后，赵老师又把问题引伸了一个层次，就是态度的问题，关于为什么学习，爱不爱学习，人生目标的问题等等。“学习不练基本功，寒窗十年一场空”，就好比吃饭首先要解决拿筷子的问题，然后才是食欲的问题。所以，在孩子学习这个个漫长的过程，作为家长，在坚决执行基本措施纠正孩子的不良习惯的同时，要坚决的支持孩子，帮孩子树立一个长远的目标，才能支持孩子持久进行高效学习。
提问八：赵老师，小升初的学生，成绩比较优秀，您是建议到普通中学呢？还是上重点中学呢？谢谢！
赵老师解答：就教育而言，赵老师认为，小学初中的学习应该是让孩子体验学习的过程，而不是拼个你死我活的过程，但是鉴于我们现在的教育现状，初中能上好的中学对孩子变得很重要，上普通中学成了一种无奈而危险的选择。另外，赵老师提出了一个根本的解决办法是，提高自己，提高自己家长的能力，提高孩子学习能力。让孩子更有效率的学习，更加智慧的实现自我价值。同时，要让孩子有正确的人生观、价值观，从心态上提升起来，才能跟上以后的学习步骤。为以后高中、大学真正比拼的时刻做好准备。