“教师心理压力的调节”心理健康讲座活动总结

2013年6月6日下午，我校开展了以“教师心理压力的调节”为主题的教师心理健康的讲座，本次讲座取得了良好的效果，很多老师听完讲座后，纷纷表示他们在竭力促进学生身心健康发展的同时，忽视了自己的心理健康。教师是学校教育的主要推动者，在整个教学活动中扮演者十分重要的角色。一个优秀的教师，除了要具备丰富的专业知识、精熟的教学技巧外，更重要的是需要具有健全的人格与健康的心理状态。很难想象，一位患有抑郁症的教师能够培养出开朗活泼的学生。因为他自己都不知道如何调整自己的心态，保持良好的心境，又怎么能帮助学生去获得快乐？所以只有心理健康的教师才能运用教学行为去影响学生，培养出身心健康的学生。

本次活动提高我校教师的心理素质，营造良好的关爱心理健康的氛围，促进教师科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念。

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