1、对需要人照顾的孩子而言,成人就是他们的主人。
2、成人像上帝,可以决定是非对错。
3、孩子要为成人的愤怒负责。
4、父母犯错可以避免责难。
5、孩子在生活中独立,对权威的父母来说是一种威胁。
6、孩子个性太好强要及早“化解”才好。
7、对孩子的管理需要在他们不知道的时候开始。
8、对孩子的教养方式“必须”广受亲朋好友,邻居的赞同,我才是一个好父母。
9、对孩子的各方面教养,我“必须”都能胜任。
10、 所有的事都要尽入我意,如果不是这样的话,就犹如大难临头一样的可怕。
11、 人是环境的牺牲品,现在的行为总是受环境所支配,所有父母“不应该”去改变不可变的事实。
12、 如果我是要有效率的父母,我的孩子一定表现优异,不会出差错。如果孩子做错了事,我必须对孩子的行为负责。
父母由于被这些不合理的观念缠绕和支配,从而深深地影响了父母与孩子间的生活,常令父母与孩子陷入冲突的困扰中。
对于错误的观念,我们可以运用以下方面来改善:
1.面对挑战
教养孩子的失败可能使父母感觉到气馁,有时候气馁的感觉会令人丧失对未来冒险的勇气。而阻碍了教养态度与行为的调整。如果你觉得气馁时,可以问自己这种感觉和不合理信念会导致怎样的结果。为了避免冒险,常丧失掉成功改变教养子女的机会,这样的代价值得吗?倒不如勇敢面对气馁情绪的挑战,评价需要多少时间来接触这样的情绪及跨越成长的阻碍,给自己一个明确的决定,拟定面对挑战的正向计划。
2.负起责任
当自己感觉到非常沮丧,懊恼时,父母可以监视自己的内心关系引发情绪的想法,如大难临头,不能忍受,自以为是,自责等不合理信念的去除,知道合理的感觉和情绪产生。
我们无法做完美的父母,但是我们可以通过自我控制,锻炼和学习尽量让自己做一个平静的父母、理智的父母。