某医院的医生是这么说的，夏天本来人体就需要更多水分支持排汗，大量的饮用冰镇饮料及寒冷食物，特别是可乐，雪碧等碳酸饮料，这些饮料是需要身体内的水分稀释，这样的话人体就会更易因为暑热而导致缺水，而且冷饮喝进去后，体内温度骤降，暑热积聚体内某些部位无法散发，中暑几率就增加了。

　　在炎热的夏季人们可以在家中多备些金银花，拿金银花来泡水喝，因为寒冷的食品对肠胃的刺激，我想大家都应该知道吧，大热天的人体肠胃本来就比往常哪些季节虚一些，再吃些冷饮冻品，腹痛、腹泻等急性肠胃炎症状就来了，医院最近就接诊了不少这样的患者。

　　根据中医解说，长期喝冷饮，体内容易累积寒气，久而久之形成虚寒体质，身体各种不适容易找上门。

　　所以，温开水以及多喝金银花茶其实是最佳解暑饮品，金银花在炎炎的夏季可以说是人们清热解暑的圣品了，而且在夏季要比平时喝更多的金银花茶，因为夏天出汗，人体损失水分厉害，补充水分很重要。

     更多完整资讯请登入中国金银花交易网 http://jyh.99114.com QQ群：2334988440