有些人感觉到头晕，是血运不到头，有些人感觉到脚寒，是血运行不到足，有些人感觉到手脚麻，是血运行不到四肢，所以有这些问题的时候都可以通过揉脾经得到解决，所以脾经的功能特别重要。
脾在中医理论当中有脾主运化，脾主统血的论述，所以脾经对于消化，对于血液的统领有独特的效果。足太阴脾经的循行路线为从足到头，第一个穴位在大脚趾内侧叫隐白穴，隐白穴通常用艾灸的方法，主要治疗鼻出血，月经不调，肺气不足，痛经，有止血的功效。
还有例如崩溃，也就是月经淋漓不止，本来月经应该是五到七天，却一月来了两周，吃什么补血的药物都不管用，止血的药也止不住，这时候用艾香或者香烟来灸隐白穴效果是很明显的，可以止血这个是隐白最大的特点。
每条经都有它的原穴，因为那是它的发源之地，那么脾经的原穴是什么呢?它的原穴是太白穴，位置在隐白穴向上四横指的地方，靠近脚骨，贴着脚骨头揉就是这个太白穴，它的功效是通过脾来补肺，其健脾的功效等同于山药薏米粥，如果说你懒得熬粥，那么经常揉太白穴也会有不错的效果。
再往上走，就到了公孙穴，大拇指说着太白穴往上一滑，会滑到一个缺口，这个缺口的位置就是公孙穴，一般的按揉方法是用大拇指内侧捋公孙穴，捋到公孙穴的时候横着揉它，就起到效果了，它的效果非常的大，心脏有不舒服，憋闷，喘不上来气，如果是由于吃的太多的缘故，这个时候揉公孙穴，你就会感到场子在蠕动，气往下走，心脏空间大了，喘气就舒服了，所以它对消化不良，腹胀效果非常明显。
还有在小腿内侧的脾经穴位，三阴交，地机，阴陵泉，没事的时候可以将在小腿内侧的脾经都按揉一遍，哪个穴位敏感就多按哪个穴位，它可以治疗通风，经常揉小腿内侧的脾经，脾经打通了，痛风的问题也就迎刃而解了。
再往上走，掌心放在膝盖上，大拇指所在的位置，找到一个敏感的位置就是血海，从它的名称就可以看出来它是一个气血聚集的地方，所以经常揉血海可以治疗出血症，贫血症，血瘀证等疾病。
脾经重要的就这几个穴位，把这几个穴位掌握了，日常的脾虚的症状，脾胃不调的症状都可以得到缓解。
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