从1190黄金调整开始，震荡反复走了一周多，实话说走得不怎么样，做得也不怎么样，过山车行情来了好多次，多头几次差点上去，但最终都被打压下来，最终昨天凌晨美联储利率决议一锤定音，而昨天的震荡下行也同样可圈可点，这是调整以来首次空头获得连续性下跌，盘中我们在美盘前将震荡看法调整成看空，白天1161空小赚4美金，美盘1157继续空再度获得9美金利润，新手怕单边老手怕震荡，看到很多人还以为行情依然会走震荡，多次在1150一带做多甚至加仓多，殊不知慢跌是诱多表现，跌破1151看空1140才是正途!

  连续下跌具有较大意义，按照周三冲高回落，昨天再来一次延续性调整，行情正向我们1140的目标接近，而且日线压制足够强，今天是本周最后一个交易日，再也不用担心行情暴涨暴跌，昨天下跌1145位置并且收线无反弹的情况下，今天有望继续看低至1140一带，按照昨晚弱势行情来看，今天反弹幅度也不会太强，整体依然保持震荡下行节奏，而在这个过程中昨晚反弹1157附近的小高点尤其重要，日内反弹接近1157放空，目标1140一带!

  黄金，今天周五继续看空黄金，昨天弱势下行，虽然下跌节奏较慢，但跌破1151前面周线低点后，下方能看到的支撑在1140一带，昨天下跌见1145，那么调整还有一定空间，日内继续当弱势行情来看，亚欧盘小反弹就可以入空，区间锁定在1155-1138，在这个区间高空低多，原则上以反弹做空为主，1140一带如果周尾调整力度不大可以适当考虑做多;日内走势，黄金1153空，止损1158，目标1140!

  白银，周三的冲高刷新了周线高点，隔夜被美联储利率决定打压下来，这样大幅度的冲高回落，有一定见顶的意图，因为黄金没有刷新高点，但白银特征比较明显，而且昨天日线调整又获得延续，美盘直接跌破前一周低点，下方能看到的支撑是15.3一带，而且白银的支撑不是用来做多的，周五本周最后一个交易日，反弹继续做空白银，向15.3看齐;日内走势，白银15.7空，止损15.9，目标15.3;国内白银，3230空，止损3270，目标3150!

  原油，周初延续调整几天，在跌破280前期震荡低点之后，周三原油有了大幅反弹，直接刷新了本周高点，按照这个走势来说后面两个交易日肯定走震荡，所以昨天我们将波动区间锁定在300-280区域，昨天走势也比较配合，盘中下探287反弹到297回落，区间就已经定型在了这里，今天也是一样，300这里的阻力依然存在，下方支撑也同样还是280一带，本周最后一个交易日，依然采取高空低多策略;日内走势，国内原油，300-280区间高空低多!

黄金计划：1153空，止损1158，目标1140!

白银计划：15.7空，止损15.9，目标15.3!

国内白银：3230空，止损3270，目标3150!

国内原油：300-280区间高空低多!