我们知道，太极拳在我国有着悠久的历史。常练太极拳，可行气血、强体健身。您知道吗，一项研究表明，打太拳有助于提高2型糖尿病患者的免疫功能，改善糖尿病患者对血糖的控能力。因此，糖尿病患者不妨练练太极拳。今天真铭太极为我们说说太极对血糖的控制能力。
据路透社报道，一项研究显示，2型糖尿病患者连续打太极拳12周后，其AIC(是衡量长期血糖控制的一种标准)水平有了大幅度降低，其体内的调节性细胞也有所增加。这种细胞有助于保持免疫系统功能的正常。
主持这项研究的
杨昆德和他的研究小组对32名参与者进行了为期12周，每周3个小时的太极拳训练。研究证实，打太极拳能改善人体的心肺功能，从而提高人的免疫功能和葡萄糖的代谢水平。
他们得出的结论是，把药物治疗与打太极拳适当地结合起来，能提高2型糖尿病患者的葡萄糖代谢能力和免疫功能。
我们知道，运动疗法和饮食疗法是糖尿病治疗的基石。因此，糖尿病患者不妨练练太极拳，将太极拳视为运动项目的一种，以达到改善对血糖的控制能力的目的。
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