本周是2016年第一周，同时也将迎来超级数据周，API、EIA携手非农来袭，本周五就是非农，大数据来袭，必将上演一场“腥风血雨”，这样的行情，如果你还在亏损，那么我也不建议你操作，虽然有一句话叫做危机既是转机，但是如果把握不住，转机也可能成为危机！继续亏损下去，损失的不止是金钱，也是自己的心态问题。本周五罗潇桓会亲自布局神单，相信罗潇桓的可关注罗潇桓的新浪博客！
【行情回顾】
中东局势紧张，以及全球股市暴跌成为推动黄金上涨的关键因素。现货黄金周二(1月5日)延续上一交易日涨势，昨日黄金价格跳空低开于1073，日内震荡上行弥补缺口；临近欧盘时段金价试探1080一线阻力，并未突破回落维持1076-80区间震荡整理。美盘金价突破阻力最高上探1082后回落整理。罗潇桓认为金价进一步上涨仍面临重重考验。
昨日白银价格震荡上行，早盘开盘后持续上涨，西商银美盘前触及最高2871点位，晚间小幅回落后于2855一线盘整收盘；与之相反的，昨日原油价格则呈现下行趋势，西商油自1685开盘后触及最高1697一线后持续回落，于收盘前到达最低1638一线，周三早间美国API原油库存减少560万桶，意外大幅减少，小幅提振油价。
【市场资讯】
沙特上周日断绝与伊朗的外交关系，对其驻德黑兰大使馆遭遇冲击作出回应。因沙特处决一名什叶派教士，沙特与伊朗这对中东宿敌之间的紧张关系升级。伊朗最高领袖哈梅内伊称，沙特处决什叶派教士SheikhNimral-Nimr将面临“神圣复仇”。断交事件发生后，苏丹1月4日宣布与伊朗断绝外交关系，同一日，巴林宣布与伊朗断绝外交关系，并责令伊朗外交人员在48小时内离境。科威特和阿联酋也宣布召回该国驻伊朗大使。此外，沙特又宣布将切断与伊朗之间的航运线、中止两国商业关系，阻止沙特公民前往伊朗旅游，并要求伊朗政府必须“像正常国家那样行事”，沙特才会恢复与伊朗的外交关系。中东局势再度紧张令地缘政治风险上升，原油价格将获得部分支撑。
OPEC作为全球罪的石油输出组织，一旦其局势发生变化，无法为市场提供稳定的输入输出，那么一定会使石油市场的供需变化和价格走势受到一定程度的影响。那么作为主要的大宗商品，石油的正常走势一旦改变，也会产生一系列的连锁反应。包括黄金、白银以及美元等都会出现一定的波动。所以罗潇桓认为，此次事件，沙特宣布与伊朗断交，对全球经济而言，也会产生一定程度的负面影响。这样会产生一种恶性循环，极有可能会导致美元，黄金、白银和原油的整体下跌。
北京时间1月6日凌晨5：30公布美国石油协会(API)公布的数据显示，12月30日当周API原油库存减少560万桶至4.8404亿桶，路透调查的分析师预期增加43.9万桶，美国原油库存意外大幅减少。
【现货黄金技术分析及操作策略】
现货黄金涨势面临多重阻力，并不意味着黄金的反弹就此告终。美联储决议后黄金对之前跌势的修正是否就此完结还需进一步的验证。日K线上看，布林带持平运行，金价运行于布林带中轨下轨之间，短周期均线MA5与MA10交死叉运行，目前MA5有转头向上的趋势，附图MACD指标于零轴下方交金叉运行，红色动能柱减弱，指标弱势；4小时线上，布林带开口运行，K线运行于布林带中轨下方，均线整体向下，今日操作上罗潇桓建议反弹做空，附图MACD指标于0轴下方交死叉运行，绿色动能柱减弱，指标弱势。
1、现货黄金：1080-1082空单进场，止损4个点，目标1075-1073；
2、现货黄金：1070-1072多单进场，止损4个点，目标1075-1077；
【现货白银技术分析及操作策略】
现货白银日线图上，布林带持平发展，形成2780-2960震荡区间，K线运行于布林带中轨下方，反弹持续受制于20日均线一带，日内继续关注上方中轨一带阻力，副图MACD指标于0轴下方向上运行，指标势能偏强；4小时图上，布林带小幅开口，K线运行于布林带中轨上方；西商银日内关注上方2880一线阻力，下方关注2780-2800区间支撑，预计非农前，白银将以震荡调整为主，操作上，可于2800-2900区间高估低渣。
现货白银操作建议：
西商银：
策略一：西商银2830一线做多，止损30，目标2860-2870，反手做空；
策略二：西商银2870一线做空，止损30，目标2840-2830；破位移动止损持有；
宁贵银：
策略一：宁贵银2840一线做多，止损30，目标2880-2890，反手做空；
策略二：宁贵银2890一线做空，止损30，目标2850-2840；破位移动止损持有；
策略三：现货白银行情实时变动，罗潇桓盘中给出实时策略；
注：各大平台点位存在出入，切勿盲目套用，请核准操作，也是实时咨询罗潇桓本人获知实时行情；
【现货原油技术分析及操作策略】
因上周美国原油库存锐减560万桶，库欣库存大幅增加，原油早间小幅高开。日线图上，布林带缩口，K线运行于布林带中轨下方，油价多次反弹均线于布林带中轨位置受阻回落，本周上方依旧关注布林带中轨一线阻力，其短周期5日均线与10日均线交叉死叉，副图MACD指标于0轴下方运行，KDJ随即指标死叉下滑；4小时图上，布林带持平发展，K线自布林带上轨位置受阻回落至中轨下方运行，短周期均线MA5、MA10交死叉后持平向下运行，持续打压原油价格，副图MACD指标于0轴上方死叉下行，指标势能较弱；原油价格因API库存意外减少出现小幅反弹，但整体依旧处于弱势。
现货原油操作建议：
西商油：
策略一：西商油上方首次触及1680轻仓做空，止损30个点，目标1640-1630；
策略二：西商油下方触及1620一线做多，止损30个点，目标1670-1680，破位移动止损持有；
策略三、西商油强势击穿1680顺势做多，止损30个点，目标1720-1730-1750；
华夏油：
策略一、华夏油下方228一线短多跟进，止损3个点，目标233-235；
策略二、华夏油上方首次触及234一线短空跟进，止损3个点，目标230-228；
策略三、华夏油强势击穿235回踩234做多，止损3个点，目标238-240；
策略四：现货原油行情实时变动，罗潇桓盘中给出实时策略；
注：各大平台点位存在出入，切勿盲目套用，请核准操作，也是实时咨询罗潇桓本人获知实时行情；
现货沥青操作建议：
华夏沥青：
策略一：华夏沥青上方首次触及1860一线做空，止损30，目标1820-1800，反手可多；
策略二：华夏沥青下方触及1800-1780做多，止损30，目标1840-1860，破位移动止损持有；
策略三：华夏沥青强势突破2860顺势跟进，止损30，目标1900-1920；
宁贵沥青：
策略一、宁贵沥青上方触及3550一线短空，止损40，目标3480-3450；
策略二、宁贵沥青下方3450一线做多，止损30，目标3530-3550，破位移动止损持有；
策略三、宁贵沥青强势击穿2550顺势短多，止损30，目标3630-3660；
策略四：现货沥青行情实时变动，罗潇桓盘中给出实时策略；
注：各大平台点位存在出入，切勿盲目套用，请核准操作，也是实时咨询罗潇桓本人获知实时行情；
今日关注
2016年1月6日周三
21:15美国12月ADP就业人数
22:45美国12月Markit服务业PMI终值
23:00美国11月耐用品订单月率、12月ISM非制造业PMI、11月工厂订单月率
23:30美国至1月1日当周EIA原油库存
次日03:00美联储FOMC公布12月货币政策会议纪要
【罗潇桓赠言】
有一种涨叫看别人涨，有一种跌叫进去就跌，有一种行情叫满仓踏空，有一种经历叫牛市被套，有一个故事叫没买涨不停，有一个事实叫买进停了涨。别人买的、自己刚卖的、看好想买没买的、要买没买上的，这都是最好的行情，却成为最大的遗憾。2015是千股跌停、千股涨跌、千股停牌的年代，要懂得感谢这样的经历，2016第一天股市触动熔断机构，大盘提前“下班”。恐慌的背后往往藏着机遇，刷完朋友圈自嘲之后，别忘了给未来画个道、布个局。人生都是在不断地总结与规划中得以完善，得到升华！ 本周是2016年第一周，同时也将迎来超级数据周，API、EIA携手非农来袭，本周五就是非农，大数据来袭，必将上演一场“腥风血雨”，这样的行情，如果你还在亏损，那么我也不建议你操作，虽然有一句话叫做危机既是转机，但是如果把握不住，转机也可能成为危机！继续亏损下去，损失的不止是金钱，也是自己的心态问题。本周五罗潇桓会亲自布局神单，相信罗潇桓的可关注罗潇桓的新浪博客！
【行情回顾】
中东局势紧张，以及全球股市暴跌成为推动黄金上涨的关键因素。现货黄金周二(1月5日)延续上一交易日涨势，昨日黄金价格跳空低开于1073，日内震荡上行弥补缺口；临近欧盘时段金价试探1080一线阻力，并未突破回落维持1076-80区间震荡整理。美盘金价突破阻力最高上探1082后回落整理。罗潇桓认为金价进一步上涨仍面临重重考验。
昨日白银价格震荡上行，早盘开盘后持续上涨，西商银美盘前触及最高2871点位，晚间小幅回落后于2855一线盘整收盘；与之相反的，昨日原油价格则呈现下行趋势，西商油自1685开盘后触及最高1697一线后持续回落，于收盘前到达最低1638一线，周三早间美国API原油库存减少560万桶，意外大幅减少，小幅提振油价。
【市场资讯】
沙特上周日断绝与伊朗的外交关系，对其驻德黑兰大使馆遭遇冲击作出回应。因沙特处决一名什叶派教士，沙特与伊朗这对中东宿敌之间的紧张关系升级。伊朗最高领袖哈梅内伊称，沙特处决什叶派教士SheikhNimral-Nimr将面临“神圣复仇”。断交事件发生后，苏丹1月4日宣布与伊朗断绝外交关系，同一日，巴林宣布与伊朗断绝外交关系，并责令伊朗外交人员在48小时内离境。科威特和阿联酋也宣布召回该国驻伊朗大使。此外，沙特又宣布将切断与伊朗之间的航运线、中止两国商业关系，阻止沙特公民前往伊朗旅游，并要求伊朗政府必须“像正常国家那样行事”，沙特才会恢复与伊朗的外交关系。中东局势再度紧张令地缘政治风险上升，原油价格将获得部分支撑。
OPEC作为全球罪的石油输出组织，一旦其局势发生变化，无法为市场提供稳定的输入输出，那么一定会使石油市场的供需变化和价格走势受到一定程度的影响。那么作为主要的大宗商品，石油的正常走势一旦改变，也会产生一系列的连锁反应。包括黄金、白银以及美元等都会出现一定的波动。所以罗潇桓认为，此次事件，沙特宣布与伊朗断交，对全球经济而言，也会产生一定程度的负面影响。这样会产生一种恶性循环，极有可能会导致美元，黄金、白银和原油的整体下跌。
北京时间1月6日凌晨5：30公布美国石油协会(API)公布的数据显示，12月30日当周API原油库存减少560万桶至4.8404亿桶，路透调查的分析师预期增加43.9万桶，美国原油库存意外大幅减少。
【现货黄金技术分析及操作策略】
现货黄金涨势面临多重阻力，并不意味着黄金的反弹就此告终。美联储决议后黄金对之前跌势的修正是否就此完结还需进一步的验证。日K线上看，布林带持平运行，金价运行于布林带中轨下轨之间，短周期均线MA5与MA10交死叉运行，目前MA5有转头向上的趋势，附图MACD指标于零轴下方交金叉运行，红色动能柱减弱，指标弱势；4小时线上，布林带开口运行，K线运行于布林带中轨下方，均线整体向下，今日操作上罗潇桓建议反弹做空，附图MACD指标于0轴下方交死叉运行，绿色动能柱减弱，指标弱势。
1、现货黄金：1080-1082空单进场，止损4个点，目标1075-1073；
2、现货黄金：1070-1072多单进场，止损4个点，目标1075-1077；
【现货白银技术分析及操作策略】
现货白银日线图上，布林带持平发展，形成2780-2960震荡区间，K线运行于布林带中轨下方，反弹持续受制于20日均线一带，日内继续关注上方中轨一带阻力，副图MACD指标于0轴下方向上运行，指标势能偏强；4小时图上，布林带小幅开口，K线运行于布林带中轨上方；西商银日内关注上方2880一线阻力，下方关注2780-2800区间支撑，预计非农前，白银将以震荡调整为主，操作上，可于2800-2900区间高估低渣。
现货白银操作建议：
西商银：
策略一：西商银2830一线做多，止损30，目标2860-2870，反手做空；
策略二：西商银2870一线做空，止损30，目标2840-2830；破位移动止损持有；
宁贵银：
策略一：宁贵银2840一线做多，止损30，目标2880-2890，反手做空；
策略二：宁贵银2890一线做空，止损30，目标2850-2840；破位移动止损持有；
策略三：现货白银行情实时变动，罗潇桓盘中给出实时策略；
注：各大平台点位存在出入，切勿盲目套用，请核准操作，也是实时咨询罗潇桓本人获知实时行情；
【现货原油技术分析及操作策略】
因上周美国原油库存锐减560万桶，库欣库存大幅增加，原油早间小幅高开。日线图上，布林带缩口，K线运行于布林带中轨下方，油价多次反弹均线于布林带中轨位置受阻回落，本周上方依旧关注布林带中轨一线阻力，其短周期5日均线与10日均线交叉死叉，副图MACD指标于0轴下方运行，KDJ随即指标死叉下滑；4小时图上，布林带持平发展，K线自布林带上轨位置受阻回落至中轨下方运行，短周期均线MA5、MA10交死叉后持平向下运行，持续打压原油价格，副图MACD指标于0轴上方死叉下行，指标势能较弱；原油价格因API库存意外减少出现小幅反弹，但整体依旧处于弱势。
现货原油操作建议：
西商油：
策略一：西商油上方首次触及1680轻仓做空，止损30个点，目标1640-1630；
策略二：西商油下方触及1620一线做多，止损30个点，目标1670-1680，破位移动止损持有；
策略三、西商油强势击穿1680顺势做多，止损30个点，目标1720-1730-1750；
华夏油：
策略一、华夏油下方228一线短多跟进，止损3个点，目标233-235；
策略二、华夏油上方首次触及234一线短空跟进，止损3个点，目标230-228；
策略三、华夏油强势击穿235回踩234做多，止损3个点，目标238-240；
策略四：现货原油行情实时变动，罗潇桓盘中给出实时策略；
注：各大平台点位存在出入，切勿盲目套用，请核准操作，也是实时咨询罗潇桓本人获知实时行情；
现货沥青操作建议：
华夏沥青：
策略一：华夏沥青上方首次触及1860一线做空，止损30，目标1820-1800，反手可多；
策略二：华夏沥青下方触及1800-1780做多，止损30，目标1840-1860，破位移动止损持有；
策略三：华夏沥青强势突破2860顺势跟进，止损30，目标1900-1920；
宁贵沥青：
策略一、宁贵沥青上方触及3550一线短空，止损40，目标3480-3450；
策略二、宁贵沥青下方3450一线做多，止损30，目标3530-3550，破位移动止损持有；
策略三、宁贵沥青强势击穿2550顺势短多，止损30，目标3630-3660；
策略四：现货沥青行情实时变动，罗潇桓盘中给出实时策略；
注：各大平台点位存在出入，切勿盲目套用，请核准操作，也是实时咨询罗潇桓本人获知实时行情；
今日关注
2016年1月6日周三
21:15美国12月ADP就业人数
22:45美国12月Markit服务业PMI终值
23:00美国11月耐用品订单月率、12月ISM非制造业PMI、11月工厂订单月率
23:30美国至1月1日当周EIA原油库存
次日03:00美联储FOMC公布12月货币政策会议纪要
【罗潇桓赠言】
有一种涨叫看别人涨，有一种跌叫进去就跌，有一种行情叫满仓踏空，有一种经历叫牛市被套，有一个故事叫没买涨不停，有一个事实叫买进停了涨。别人买的、自己刚卖的、看好想买没买的、要买没买上的，这都是最好的行情，却成为最大的遗憾。2015是千股跌停、千股涨跌、千股停牌的年代，要懂得感谢这样的经历，2016第一天股市触动熔断机构，大盘提前“下班”。恐慌的背后往往藏着机遇，刷完朋友圈自嘲之后，别忘了给未来画个道、布个局。人生都是在不断地总结与规划中得以完善，得到升华！ 本周是2016年第一周，同时也将迎来超级数据周，API、EIA携手非农来袭，本周五就是非农，大数据来袭，必将上演一场“腥风血雨”，这样的行情，如果你还在亏损，那么我也不建议你操作，虽然有一句话叫做危机既是转机，但是如果把握不住，转机也可能成为危机！继续亏损下去，损失的不止是金钱，也是自己的心态问题。本周五罗潇桓会亲自布局神单，相信罗潇桓的可关注罗潇桓的新浪博客！
【行情回顾】
中东局势紧张，以及全球股市暴跌成为推动黄金上涨的关键因素。现货黄金周二(1月5日)延续上一交易日涨势，昨日黄金价格跳空低开于1073，日内震荡上行弥补缺口；临近欧盘时段金价试探1080一线阻力，并未突破回落维持1076-80区间震荡整理。美盘金价突破阻力最高上探1082后回落整理。罗潇桓认为金价进一步上涨仍面临重重考验。
昨日白银价格震荡上行，早盘开盘后持续上涨，西商银美盘前触及最高2871点位，晚间小幅回落后于2855一线盘整收盘；与之相反的，昨日原油价格则呈现下行趋势，西商油自1685开盘后触及最高1697一线后持续回落，于收盘前到达最低1638一线，周三早间美国API原油库存减少560万桶，意外大幅减少，小幅提振油价。
【市场资讯】
沙特上周日断绝与伊朗的外交关系，对其驻德黑兰大使馆遭遇冲击作出回应。因沙特处决一名什叶派教士，沙特与伊朗这对中东宿敌之间的紧张关系升级。伊朗最高领袖哈梅内伊称，沙特处决什叶派教士SheikhNimral-Nimr将面临“神圣复仇”。断交事件发生后，苏丹1月4日宣布与伊朗断绝外交关系，同一日，巴林宣布与伊朗断绝外交关系，并责令伊朗外交人员在48小时内离境。科威特和阿联酋也宣布召回该国驻伊朗大使。此外，沙特又宣布将切断与伊朗之间的航运线、中止两国商业关系，阻止沙特公民前往伊朗旅游，并要求伊朗政府必须“像正常国家那样行事”，沙特才会恢复与伊朗的外交关系。中东局势再度紧张令地缘政治风险上升，原油价格将获得部分支撑。
OPEC作为全球罪的石油输出组织，一旦其局势发生变化，无法为市场提供稳定的输入输出，那么一定会使石油市场的供需变化和价格走势受到一定程度的影响。那么作为主要的大宗商品，石油的正常走势一旦改变，也会产生一系列的连锁反应。包括黄金、白银以及美元等都会出现一定的波动。所以罗潇桓认为，此次事件，沙特宣布与伊朗断交，对全球经济而言，也会产生一定程度的负面影响。这样会产生一种恶性循环，极有可能会导致美元，黄金、白银和原油的整体下跌。
北京时间1月6日凌晨5：30公布美国石油协会(API)公布的数据显示，12月30日当周API原油库存减少560万桶至4.8404亿桶，路透调查的分析师预期增加43.9万桶，美国原油库存意外大幅减少。
【现货黄金技术分析及操作策略】
现货黄金涨势面临多重阻力，并不意味着黄金的反弹就此告终。美联储决议后黄金对之前跌势的修正是否就此完结还需进一步的验证。日K线上看，布林带持平运行，金价运行于布林带中轨下轨之间，短周期均线MA5与MA10交死叉运行，目前MA5有转头向上的趋势，附图MACD指标于零轴下方交金叉运行，红色动能柱减弱，指标弱势；4小时线上，布林带开口运行，K线运行于布林带中轨下方，均线整体向下，今日操作上罗潇桓建议反弹做空，附图MACD指标于0轴下方交死叉运行，绿色动能柱减弱，指标弱势。
1、现货黄金：1080-1082空单进场，止损4个点，目标1075-1073；
2、现货黄金：1070-1072多单进场，止损4个点，目标1075-1077；
【现货白银技术分析及操作策略】
现货白银日线图上，布林带持平发展，形成2780-2960震荡区间，K线运行于布林带中轨下方，反弹持续受制于20日均线一带，日内继续关注上方中轨一带阻力，副图MACD指标于0轴下方向上运行，指标势能偏强；4小时图上，布林带小幅开口，K线运行于布林带中轨上方；西商银日内关注上方2880一线阻力，下方关注2780-2800区间支撑，预计非农前，白银将以震荡调整为主，操作上，可于2800-2900区间高估低渣。
现货白银操作建议：
西商银：
策略一：西商银2830一线做多，止损30，目标2860-2870，反手做空；
策略二：西商银2870一线做空，止损30，目标2840-2830；破位移动止损持有；
宁贵银：
策略一：宁贵银2840一线做多，止损30，目标2880-2890，反手做空；
策略二：宁贵银2890一线做空，止损30，目标2850-2840；破位移动止损持有；
策略三：现货白银行情实时变动，罗潇桓盘中给出实时策略；
注：各大平台点位存在出入，切勿盲目套用，请核准操作，也是实时咨询罗潇桓本人获知实时行情；
【现货原油技术分析及操作策略】
因上周美国原油库存锐减560万桶，库欣库存大幅增加，原油早间小幅高开。日线图上，布林带缩口，K线运行于布林带中轨下方，油价多次反弹均线于布林带中轨位置受阻回落，本周上方依旧关注布林带中轨一线阻力，其短周期5日均线与10日均线交叉死叉，副图MACD指标于0轴下方运行，KDJ随即指标死叉下滑；4小时图上，布林带持平发展，K线自布林带上轨位置受阻回落至中轨下方运行，短周期均线MA5、MA10交死叉后持平向下运行，持续打压原油价格，副图MACD指标于0轴上方死叉下行，指标势能较弱；原油价格因API库存意外减少出现小幅反弹，但整体依旧处于弱势。
现货原油操作建议：
西商油：
策略一：西商油上方首次触及1680轻仓做空，止损30个点，目标1640-1630；
策略二：西商油下方触及1620一线做多，止损30个点，目标1670-1680，破位移动止损持有；
策略三、西商油强势击穿1680顺势做多，止损30个点，目标1720-1730-1750；
华夏油：
策略一、华夏油下方228一线短多跟进，止损3个点，目标233-235；
策略二、华夏油上方首次触及234一线短空跟进，止损3个点，目标230-228；
策略三、华夏油强势击穿235回踩234做多，止损3个点，目标238-240；
策略四：现货原油行情实时变动，罗潇桓盘中给出实时策略；
注：各大平台点位存在出入，切勿盲目套用，请核准操作，也是实时咨询罗潇桓本人获知实时行情；
现货沥青操作建议：
华夏沥青：
策略一：华夏沥青上方首次触及1860一线做空，止损30，目标1820-1800，反手可多；
策略二：华夏沥青下方触及1800-1780做多，止损30，目标1840-1860，破位移动止损持有；
策略三：华夏沥青强势突破2860顺势跟进，止损30，目标1900-1920；
宁贵沥青：
策略一、宁贵沥青上方触及3550一线短空，止损40，目标3480-3450；
策略二、宁贵沥青下方3450一线做多，止损30，目标3530-3550，破位移动止损持有；
策略三、宁贵沥青强势击穿2550顺势短多，止损30，目标3630-3660；
策略四：现货沥青行情实时变动，罗潇桓盘中给出实时策略；
注：各大平台点位存在出入，切勿盲目套用，请核准操作，也是实时咨询罗潇桓本人获知实时行情；
今日关注
2016年1月6日周三
21:15美国12月ADP就业人数
22:45美国12月Markit服务业PMI终值
23:00美国11月耐用品订单月率、12月ISM非制造业PMI、11月工厂订单月率
23:30美国至1月1日当周EIA原油库存
次日03:00美联储FOMC公布12月货币政策会议纪要
【罗潇桓赠言】
有一种涨叫看别人涨，有一种跌叫进去就跌，有一种行情叫满仓踏空，有一种经历叫牛市被套，有一个故事叫没买涨不停，有一个事实叫买进停了涨。别人买的、自己刚卖的、看好想买没买的、要买没买上的，这都是最好的行情，却成为最大的遗憾。2015是千股跌停、千股涨跌、千股停牌的年代，要懂得感谢这样的经历，2016第一天股市触动熔断机构，大盘提前“下班”。恐慌的背后往往藏着机遇，刷完朋友圈自嘲之后，别忘了给未来画个道、布个局。人生都是在不断地总结与规划中得以完善，得到升华！