辟谷的心理细微变化，有时候饿，但是不想吃，有时候不饿，但是想吃，吃的感觉是以前的记忆，感觉有某一次吃得火锅，薯片，都很舒服，可是想到吃了以后的胃，会不会不舒服，感觉又没了欲望，辟谷就是这样的反反复复的思想中，有时候会不顾及这些吃了再说，但是最重要的是每一天的晚一点时间，这些感受很烦乱的上来，这个时间去打坐最是好的！所有的欲望都是来自于心的不安，不安分的心扰乱了行动，行动导致失败！失败是会经常有的，但是挫败感是你不需要有的，一个人要允许自己失败，你已经走在这个路上了，你已经相当的棒了，所以一切都不是问题，继续下去！纠结失败，就不会有成功，所以我们向着成功去，就会成功！
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