工欲善其事，必先利其器。林肯也说过，“我如果要花八小时砍倒一棵树，那么我就会花六小时把自己的斧子磨的锋利。”在交易上，这一格言可以理解为：研究和学习十分重要。为了交易所做的准备所花费的时间要超过下单和看盘所花的时间。
黄金技术分析：
从4小时的形态看，昨日的行情早盘回踩1209的位置后行情开始震荡下行欧盘时段最低给到了1203的位置整理，到欧盘尾盘时段行情再次给出1209的位置后，行情开始二次下探过程4小时行程类倒锤头后破位下行，最低给到了1199的位置后整理，最终日线收线在了1200.8的位置，日线以一根略带影线的大阴线收线，而这样的形态收线后今日行情非农前依旧高空，点位上，本周1227,1217,昨日1207.1的空单止损跟进在1211持有。
黄金参考操作建议：
一：回踩1204-1205做空，止损1209，下方目标看1195和1190，跌破看1186和1182附近：
二：1180-1181做多，止损1175：目标看1190
原油技术分析：
昨日美元原油市场延续胡洛过程，早盘行情回踩给出50.87的位置后行情受到基本面和技术双重压力开始回落过程，美盘时段行情最低给到了48.6的位置后大区间波动，最终日线收线在了49.64的位置后，以一根下影线长于上影线的纺锤形态收尾，而这样的形态收尾后，今日的行情延续区间思路。
原油参考操作建议：
一：49.1-49.2这个区间多，止损48.6上方目标看49.8和50.2附近。
二：上方给出50.7附近做空。
静心观水流，冷眼看世态，投资不是一潭死水，偶尔会有一些风吹草动，一路风景一路歌。行情就是如此，它不断地将礼物送到你的手中，而接不接受就在你自己。当然，机会也不是靠等来的，总是等待机会，就会失去了机会。