每天都是一个起点，每天都要有一点进步，每天都要有一点收获!别抱怨为什么成功的不是你。你要想满足自己的欲望，就沉下心来。期待成功，遇挫时就不要退缩。记住,没有白费的成功也没有碰巧的成功。不要因为别人的评价放弃自己的追求。其实最好的状态，是坚持自己的梦想，有梦想就勇敢去追，想做什么就大胆去做，没有谁天生就注定平凡。
【消息面】
周二IEA月报料将比以前更吸引市场目光，因为这是欧佩克5月25日召开会议前，最后一份可以窥见各国原油库存的报告；上月IEA月报显示欧佩克库存30.6亿桶，与去年11月宣布减产时的30.7亿桶几乎相等，也比欧佩克希望达到的5年均值高出3亿桶，如果库存录得增长，欧佩克或将考虑延长减产甚至加大减产力度，又或者会对美国产油量的增加感到越来越绝望。
WTI原油目前在冲击49.66美元/桶（日高）和50美元/桶（心理关口）前，或首先面临49美元/桶心理关口，若继续下行，支撑位可能会在48.25美元/桶（5月3日高位）、47.75美元/桶（5月4日高位）和47美元/桶。
不仅在原油市场，这种看空情绪已蔓延至美国汽柴油等成品油市场，基金经理担忧原油供应过剩已经转移至成品油市场。截止5月9日当周，对冲基金持有的美国汽油和燃料油净空仓分别达到2100万桶和900万桶。基金经理大幅增加原油和燃油空仓让油市面临着下行压力，但也帮助油市迎来空头回补后的反弹。
油价自上周三以来就一直上升，今日在俄罗斯和沙特宣布同意延长减产9个月之后更是大涨了3%，这一幕跟去年11月欧佩克大会时的情景有点相似。去年11月底，欧佩克大会助推油价大幅反弹，原油空头迅速撤离，大量多单涌入市场。
【黄金技术面】
从日线上看，布林带持平向上运行，K线位于布林带中轨上方，附图MACD绿色动能柱开始放量，双线指标交死叉运行于0轴上方，随机指标KDJ死叉下行；从4小时线上看，布林带持平运行，K线位于布林带中轨附近，附图MACD双线位于0轴下方交金叉，红色动能柱开始放量，日内操作建议高空为主。
支撑位：1260-1255
阻力位：1280-1285
黄金操作建议：
1、现货黄金：1280-1285区间做空，常规止损4个点；目标1270-1275；
2、现货黄金：1260-1255区间做多，常规止损4个点；目标1270-1272；
【白银技术面】
从日线上看，布林带呈缩口状态，K线位于布林带中轨附近，附图MACD指标双线交死叉平行运行于0轴上方，绿色动能柱放量，随机指标KDJ平行运行。从4小时线上看，布林带持平运行，K线位于布林带中下轨附近，短周期均线位于布林带中轨附近形成阻力带，附图MACD指标双线于0轴下方交死叉运行，绿色动能柱放量。日内操作上笔者建议高空为主，低多为辅。支撑位：3500-3480，阻力位：3680-3700
白银操作建议：
1、空单机会：3590附近空单介入，目标3560；
2、多单机会：3550附近多担介入，第一目标3580，第二目标3600；
【原油技术面】
从日线上看，布林带缩口向上运行，K线位于布林带上轨附近，附图MACD指标双线于0轴上方粘合运行，红色动能柱放量不明显，随机指标KDJ向上发散。从4小时线上看，布林带开口运行，K线位于布林带中轨上方，短周期均线位于布林带中上轨附近形成阻力带，附图MACD指标双线于0轴上方粘合运行，红色动能柱放量殆尽，随机指标KDJ交金叉运行于50附近。整体来看，笔者张蔓心建议原油高空为主，低多为辅。支撑位：2290-2320，阻力位：2290-2320
原油操作建议：
1、空单机会：日内反弹至2265一线短空一波，目标2250；
（一线突破65位置轻仓多单进场，目标看到2290）
2、多单机会：2240附近多单进场，目标看到2260
（2240一线破位企稳后轻仓做空，目标2200）
以上是张蔓心对黄金和原油白银的看法，，行情瞬息万变，合理控制好仓位，切勿重仓或满仓操作，做单请带好止损。市场走势永远无法满足所有人，包括我的分析也是一样。激动的心情，跳动的行情，K线走势犹如心电图，不波动就不正常了!要么你驾驭市场，要么市场驾驭你，心态决定你是坐骑还是骑手，市场环境不会改变，
解决之道在于改变心态，在交易的过程中不能把控市场，就要把控情绪。把握好自己的情绪，才不会被市场的各种诱惑迷惑，分辨什么时候该进场，什么时候该出场。