我们一直谈辟谷，因为什么多人不知道怎么辟谷？很多人在家尝试辟谷，勇气可嘉，已经说了很多辟谷的事情，那么在不辟谷的时候我们怎么生活？有人说了正常生活呗，该吃吃，该喝喝，辟谷过的人是很能吃，很喜欢吃的，因为曾经挨饿，就懂得了更加珍惜食物，很可能会吃多，无论你为什么辟谷的，你都不要把食物当做坏的，让你生病的，让你肥胖的原因，食物是美好的，是值得我们珍惜的，但是我们不能放纵自己，吃的要恰到好处，做饭，要适量，不能不暴饮暴食，特别不能见到好吃的没命一样，既然辟谷过，就让自己经常处于半饱，可以多次吃，但是不能吃一次管一天，要感恩上天赐我们美味，感恩食物，我们的同学曾经做过一个实验，把白米饭放大三个写着不同语言的瓶子密封六个月，结果是不同的，一句话是阿弥陀佛，我们一起共修！第二句话对不起请原谅谢谢你我爱你，三句话是咒骂的意思，三个瓶子的白米，写着阿弥陀佛的雪白，写着谢谢你我爱你的，稍微有点灰在最上面一层，下面也是雪白，写着咒骂的语言的已经很黑了，试想，你吃着饭，心理埋怨这饭带给你的是肥胖是血糖的高，是血脂高，食物对你就会报以你要的结果，如果你认为食物给你健康给你美好，是不是更好呢？

意念力是很重要的，在你的生活中，无论你做什么都要有好的意念力，生活才会朝着好的方向发展！祝你有好的人生！辟谷咨询微信电话 13810147577