
当我开始爱自己
文/卓别林

当我真正开始爱自己,
我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨,
都只是提醒我:
活着,不要违背自己的本心。
今天我明白了,这叫做——
“真实”。

当我真正开始爱自己,
我才懂得,
把自己的愿望强加于人,
是多么的无礼。
就算我知道,时机并不成熟,
那人也还没有做好准备;
就算那个人是我自己。
今天我明白了,这叫做——
“尊重”。

当我开始爱自己,
我不再渴求不同的人生,
我知道任何发生在我身边的事情,
都是对我成长的邀请。
如今,我称之为——
“成熟”。

当我开始真正爱自己,
我才明白,
我其实一直都在
正确的时间,正确的地方,
发生的一切都恰如其分,
由此我得以平静。
今天我明白了,这叫做——
“自信”。

当我开始真正爱自己,
我不再牺牲自己的自由时间,
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事,
做自己热爱,让心欢喜的事,
——用我的方式,以我的韵律。
今天我明白了,这叫做——
“单纯”。

当我开始真正爱自己,
我开始远离一切不健康的东西:
不论是饮食和人物,还是事情和环境;
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫做——
“追求健康的自私自利”,
但今天我明白了,这是——
“自爱”。

当我开始真正爱自己,
我不再总想着要永远正确,不犯错误。
我今天明白了,这叫做——
“谦逊”。

我当开始真正爱自己,
我不再继续沉溺于过去,
也不再为明天而忧虑。
现在我只活在一切正在发生的当下,
今天,我活在此时此地,
如此日复一日。这就叫——
“完美”。

当我开始真正爱自己,
我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态;
但当我唤起了心灵的力量,
理智就变成了一个重要的伙伴。
这种组合,我称之为——
“心的智慧”。

我们无须再害怕自己和他人的分歧、矛盾和问题,
因为,即使星星,
有时也会碰在一起,
形成新的世界。
今天我明白,这就是——
“生命”!
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