交易，是磨炼一个人心智逐渐成熟的过程，中间你内心的波澜或多或少都将以开仓、平仓、止损和止盈的方式体现出来。所以，情绪管理在筠蕊交易生涯中一直占据着举足轻重的位置。每个人都会有自己的小情绪，只是有些人的表达方式比较简单粗暴，一件事情的失利往往不是因为能力的不济，而是栽在了自己的脾气中。

  不管你承不承认，现在的你还在看市场上的文章，说明你的操作不好，还处于亏损中，特别是近期的行情!现在肯定有很多投资朋友在市场上看文章，找老师!在这里，佩玖不会多说什么，因为多说无益!昨晚行情非常好，重要吗?当然重要，但是过去了!即使亏损了，你也得承认，时间无法倒流，你也无法回到过去!所以，筠蕊想说，不要再去缅怀曾经的不如意!既然已经错过了，不如坦荡的接受，好好想想自己为什么会亏损，后期自己又该如何去调整!难过、懊悔只会让你更加痛苦，甚至是迷失自己!我知道你不甘心，也很心疼，毕竟都是自己的辛苦钱!可是，难过并不能解决问题!现在你能做的，就是好好思考为何亏损，从而总结原因!给自己一点时间，冷静一下!要相信，上帝关上一扇门必会开上一扇窗!亏损过后，盈利还会远吗?好了，筠蕊不多说了，今天黄金迎来关键反弹时期，多空抉择更加白热化，下面说一下筠蕊对于目前市场的看法:                                                                                                                                                          重点关注下周美联储 

    周五（3月16日）亚盘早间，金价小幅横盘于1315一线附近，整体仍维持宽幅剧震行情。美元走强导致金价大幅下跌，因美联储下周的货币政策决定将焦点转向美联储的货币政策决定，同时缓解对全球贸易战的担忧削弱了避险需求。
    由于投资者担心美联储在3月21日的会议或对未来的货币政策采取略微强硬态度，金价出现了近一周最大单日跌幅。亚市盘初，国际现货黄金延续前一日走势，小幅走低，美元走强施压金价。截截止当前，现货金价报价1314.20，跌幅0.13%。
    久园预计美联储将在下周加息，并预计在2018年剩余时间内，至少再加息2次。当前美国经济接近充分就业，失业率维持多年低点的4.1%。如果美国就业市场继续收紧，为避免潜在的经济过热，美联储可能被迫加速加息。预计美联储今年将维持在三次加息，但在美联储加息的预期中，仍存有四次加息的风险。黄金对美国利率的变动很敏感，这提高了持有黄金等非收益资产的机会成本。黄金近期的历史表明，周期低点与美联储会议的时间一致。自美联储2015年12月加息以来，联邦公开市场委员会（FOMC）会议前金价总是下跌。此外，在每一次加息后，金价的下限都有所提升。
    黄金能否突破震荡的局面？
    黄金，近期我们一直看区间震荡，不过上方1330的阻力压制一直未破，反之金价下方的支撑位置时不时会下探测试，从黄金日线收线看，坚实的大阴线暗示空头力量强劲，短线下行风险依然较大；早盘金价已经延续了一波下跌触及1314附近低位，短期我们重点还是看金价是否会继续刷新低点，不过久园对于黄金多头看法并不乐观；下周就是美联储利率决议，再次之前黄金价格会受到美联储加息预期的打压。技术面上看，隔夜跌破1303-1313低点连线的趋势线支撑之后，小时图上走出下降旗型的延续形态，短线上反弹确认阻力，后市趋势继续看跌。因此黄金周尾趋势继续看震荡下行，操作上反弹做空为主。上方阻力关注1319-20，下方支撑关注1307-10美元。