从技术面看，黄金上周上冲50日均线1330失败，徘徊于1325附近开始接连跳水，周四周五呈间歇性下跌，周五美盘周线收跌于1313，此外黄金还受到加息风波的影响上行乏力，但是投资者们更看重加息所带来的影响，想获取更为及时的操作策略可关注刘老师。综上所述，后市黄金加息前行情应该是1305-1318之间震荡，所以，操作上刘老师认为续找支撑逢高做空即可。

　　4小时图上，布林带开口下行，MA5均线与MA10均线呈死叉继续良好下行，K线于布林中下轨间交投于MA5均线下方，MACD快慢线位于零轴下方呈死叉下行放缓绿色动能有所缩量，KDJ三线朝上缩口运行欲有交金叉之势，进价在亚盘的持续走跌之后目前短线有一定的反弹趋势，但行情整体还是运行于下行趋势内。综合来看，受目前一个美联储加息的临近黄金受到明显的打压，金价有一定的下行。操作上刘老师建议高空为主，低多为辅，上方关注1315-1316一线阻力，下方关注1310-1307一线支撑。

　　黄金操作建议：

　　反弹-1313-1315附近空，rsj087止损1320，目标1308-1306

　　黄金操作建议：

　　反弹-1313-1315附近空，rsj087止损1320，目标1308-1306

　　周一（3月19日）美油呈现小幅下行的走势。早些时候，尽管美国钻井数重回800口大关，但一系列事件加重了不确定感，包括美国国务卿蒂勒森被解职、贸易战危险和委内瑞拉产量大幅下降的预期，这使美油出现了一波大幅拉升，并创出了高点于62.54美元。刘老师认为，上周五的反弹一举站上62关口上方，将走势再次拉回震荡。日内首要关注上方阻力位62.3，主要看能否有效企稳此位置，若此阻力位能施压油价退守，原油依然有向下破位的机会。

　　4小时图均线系统仍然发散向下，MACD继续在零轴下方运行，价格整体上受到60日均线的压力，关注上方破位情况，行情瞬息万变，更多实时行情分析与及时操作可联系，所以综合来看，上方重点关注62.8-63.0一线阻力，下方关注61.5-61.0一线支撑，日内操作上刘老师个人建议反弹空操作。

　　原油操作建议：

　　反弹62.3-62.5附近空，止损62.8，目标61.8-61.5

　　成功的路上没有人会叫你起床，也没有人为你买单，你需要自我管理，自我约束，自我突破，人都是被逼出来的，人的潜能无限，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹，千万不要对自己说“不可能”，树的方向，风决定，人的方向，自己决定！美好的一天从发挥自己潜能开始！努力拼搏！

 文/刘老师