最近几天以来白盘行情波动都不是特别大，往往在几美金上下波动，这段时间可以好好休息一下，调整一下自己的身体状态与做单心态，说到做单心态这绝对是决定黄金投资成败的关键因素之一，无论我们做什么事，好的心态是一个良好的开始，也贯穿与我们整个过程当中，只有保持良好的心态才能事半功倍达到预期的目标！只有调整好自己的心态才能在黄金市场掌握自己的生存之道，妄自菲薄说我不适合这个市场，我进入这个市场犹如沧海一粟之类的话，被美联储加息伤的朋友也不要灰心，因为最大的敌人从来都不是外在的，往往就是我们自己！

最后一根稻草还是如期压了下来，但却压的不是黄金，而是美元。黄金还是继续扬着它高傲的势头！FOMC决议之前，市场在关注美联储今年加息3次还是4次。昨晚FOMC声明中给出了答案：3次。而这一结果导致美元指数DXY走低，股市走高。随后鲍威尔的偏鸽言论也提振黄金。不仅如此，而后继续有天价资金买单（2：00成交量高达34亿）对冲黄金市场，导致金价和收益率之间的传统关系破裂，黄金在加息后会延续上涨的趋势。

   相信昨晚的黄金给了许多的朋友一记当头棒，因为极大部分的朋友都买入了空单，结果晚间黄金从1314一线迅速拉升，目前最高触及1336一线。今天市场上普遍都是看好空头趋势，对比往年加息前的走势情况来说，这很正常。不过真理永远掌握在手数人手里，今天的走势可以说是再次验证了这条定律的存在！对于今天的这种单边上涨的行情走势来说，有人欢喜，有人忧愁，相信欢喜的应该就是属于那百分之二十的人，而另外那百分之八十不是处于亏损就处于单子被套的状态!

   早间黄金应该会有波回调，被套的朋友可以抓住这个机会。

   1.1325-1330被套的朋友，目前被套点位不严重，以诚VX/myc285建议等待回调，小损出局或是回调做多来拉低均价；

   2.1325-1320被套的朋友，黄金如果突破1340，那么你应该考虑直接止损；或是回落1332锁仓，但是我相信是会回调的，那么希望朋友们抓住机会等待回调到低点小损出局；

   3.1320下方被套的朋友们目前情况有点严峻，笔者建议在资金充足的情况下等回调做多，去拉均价减小亏损，或是回调就减仓，这样逐步减仓加上拉低均价把亏损降到最低。

       黄金技术面分析：

 技术面来看日线上看黄金收取一颗大阳柱并回吐昨日跌幅，尽管周二金价有所回调，但回调未能持久，相反是继续上行而目前整体的格局依旧是多头趋势，短期内跌幅不具备优势，那么决定金价走势的关键因素在于美联储。金价三度向下测试1307美元一带支撑均止跌反弹，可见该位置防御点比较强势，只有该位置的失守才能进一步打开下行空间看向1300-1302美元区间底部水平，若该水平位置失守，金价料跌破1300美元大关，进一步走向熊市。所以下破的几率不大，我们重点要关注的是20日均线的位置1322，若这一线跌破，黄金将会陷入震荡走势。

近日以诚也一直强调1318-1320是一个多空的转换点，今日借助加息之力一举破位1320止步于1336.5附近，短期内可以将日线中轨1320和小时线上轨1325一线做为一个支撑点，上行方面金价仍受日线上轨1339美元一带压制，所以一味的追多会导致风险加剧，以诚VX/myc285建议投资朋友们不要轻易去追单，金价在没有破位该位置之前会有一波回撤！综合来看，目前需要关注的1320-1325一线支撑以及1339美元的小幅压力点位，以诚建议投资者稳健操作以回调做多为主！

原油技术面分析：

消息面，22：30（3月22）美国发布至3月16日当周EIA原油库存(万桶)数据，数据显示为-262.2远小鱼前值502.2和预期255.6。原油受次消息刺激，延续之前的迅猛涨势。

日线上看，K线处于布林带中轨弯头上行突破上影线阻力，最高至65.4收大阳线。MA5金叉MA10、20上行，MACD红色动能柱初现，表明原油多头力量在继续发力。小时图上看，K线于布林带上轨一路上行突破上影线束缚继续上行，MA5金叉MA10上行，KDJ死叉向下后有金叉平稳运行，MACD指标线金叉上行，红色动能柱平稳推进，结合几点表明原油短线上还有上涨动能；4小时图上看，其它数据走势和小时图基本一致，结合几点表明原油整体上还会上涨。

   综合分析，以诚认为原油大的趋势还是上涨，美盘后市操作建议参考做多的思路。

 迷航的船只在灯塔和海图的指引下顺利归港。迷途大的商队在导游和驼队的帮助下安全回乡。大多数人都会在失败中汲取教训，而成功者则会借助专业团队的帮助而获益！站在巨人将肩膀上你才会看的更远。

本文由孟以诚VX/myc285原创编辑，相聚的时光总是这样短暂，感谢大家一直以来对笔者文章的喜爱和支持。每次写文章以诚都竭尽所能、生怕有什么表达不详之处，无奈行情时时变动，再加上发稿有延时，难免有不足之处，故以上分析不作为具体进场唯一操作指导，仅供参考。据此操作，风险自担！​​​​​​​​