黄金技术分析：

　　盘面上看黄金早间震荡上行，盘中触及1322一线后反弹。4小时线看黄金短线下行后开始反弹，k线目前交投于布林带中轨线下方，并站上5日均线，技术指标kdj金叉向上，macd快慢线粘合上扬，绿色动能柱缩减，表明黄金偏多，但整体看仍旧处于下跌通道；小时线看布林带缩口，黄金三连阳之后k线交投于布林带中轨线上方，站上布林带上升通道，技术指标kdj弯头走平，macd金叉开始发散放量，红色动能柱逐步增加，表明短期黄金依然偏多。

　　结论：黄金连续的下跌并击穿多重支撑跌势过大，技术上都需要维稳整理，中长期黄金的多头依然强势，短期立坤认为黄金很可能是以横盘整理代替回调，午间关注1330压力1320支撑，操作上建议高抛低吸，具体操作在压力位附近做空为主，支撑位附近做多为主。

　　原油技术分析：

　　盘面上看原油早间走平，波动幅度并不大。4小时线看原油仍旧在布林轨上升通道内运行，布林带弯头走平，均线金叉向上，技术指标kdj二次金叉后走平，macd金叉但没有明显发散，动能柱由阴转阳，表明原油偏多头，但涨势缓和，上扬空间有限；小时线看原油连续上涨之后开始了横盘整理，布林带均线走平，技术指标kdj三线合一并走平，macd弯头红色动能柱减弱，表明原油下载窄幅整理区间过小。

　　结论：原油周一走出的v型反转，并没有破坏掉原油的整体的技术形态，同时说明原油下方支撑比较强，立坤认为原油在短期回调的可能性不大，短期技术形态还是消息面都对原油有一定的额支撑，所以后期立坤依然看涨，日内关注69.5阻力和67.6支撑，操作上建议封底做多为主，具体操作

　　1.看上方69.5阻力，不破可以操作短线空单，获利就走

　　2.69.5突破后就直接追多了，下一目标就看70一线整数关口了

　　立坤寄语：投资有风险，入市需谨慎，希望我的文章能带给你帮助。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。 这是立坤的人生座右铭。交易如人生，多少成功者是在狭路之中坚持与坚守出来的，我们尊重趋势，尊重市场，但是交易的是人，我们也要尊重自己。交易时间越长，就会发现行情越小，见惯了血雨腥风，那么乌云也算不得什么，记住成为赢利的交易者是一个旅程，而非目的地。