你是不是颈椎病反复疼痛或麻木总是得不到缓解？你是不是一直想知道颈椎病多久能治好？
你好，我是肩颈腰专家李国民，每天写一篇原创文章，分享我的经验和观察
一、为什么你的颈椎病治不好？我认为有3个原因
1、你没找对人
前天，我的朋友圈有一个人来咨询颈椎病，他很年轻，45岁，不过颈椎病困扰他10来年了。
他去看了很多的医生，几乎跑遍了大多数大型医院，很多医生直接跟他说你的颈椎病就这样了，只能缓解到这个程度。
他的心里感觉被判了刑，意味着颈椎病治不好了，也许你找的是骨科或其他科的医生。
在我看来，颈椎病的治疗不会仅仅是缓解，通过正确的治疗方法，是可以较好的治疗好的。
所以你得找对人，你可以再换一个康复医生或针灸医生，每个人都有经验的不同，颈椎病的治疗一般不会直接的就是治不好。
找对正确的人，评估正确的治疗流程，颈椎病治疗没有想象的那么难。我给的建议是筋针、浮针配合普拉提、SET训练。
现在这个患者的症状基本上得到很好的缓解，仍然继续在做康复训练，所以，只要找对正确的方法，治疗的效果才会更好。
2、你认为颈椎病只有吃药才能治好
你现在也许会来咨询我，颈椎病吃什么药比较好，你的心里一直认为颈椎病只能吃药才能治好。
如果你的心里一直是这样认为的，即使我给你提供了最好的方案，你依然还是会四处去求良医，去求良药。
所以你的颈椎病是治不好的，因为你只认为只有药物才能治好。你不能接受其他的治疗，你的颈椎病怎么会好。
我可以告诉你，治疗颈椎病除了药物之外，至少还有10种以上你没有听过的方法，如：SET、肌筋膜康复、美式整脊、动态关节松动术等。
3、你没有坚持的治疗
你可能找对了人，你也做了很多的治疗，可是为什么治不好呢？因为你没有一直的坚持治疗下去。
治疗过颈椎病的医生，都会有这种体验，颈椎病不可能3、4次就完全治好的，他有一个过程。
一般坚持治疗半个月的，比只做几天的效果要好，因为除了治疗，颈部的肌肉更多的需要训练，避免颈椎病再发。
二、那么，颈椎病究竟多久能治疗好呢？取决3个因素
1、病程的长短
每个人的颈椎病发病的时间不一样，病程较长的，治疗需要的时间就会久一些。
如果的你的颈椎病有2、3年了，那么你的治疗至少需要半个月到一个月，需要巩固治疗的时间
如果你的颈椎病只有几个月，那么的治疗相对而言就会短一些，一般半个月左右。
2、年龄、体质
颈椎病的治疗，年龄越大，需要治疗的时间就越长，因为年龄偏大，的体质相对而言会差一些。
所以，我们在临床中治疗，经常看到，一个小伙子，他恢复的很快，甚至不到半个月，就恢复的很好了。
年龄大的相对而言就会差一些，还有就是年龄偏大的，他的颈椎病可能不是几个月形成，可能是很多年了。
3、病变的程度
前面2个原因是基础的因素，这个就是决定你的颈椎病恢复的关键因素。
如果说你的椎间盘脱出来，压迫脊髓了，这种的保守治疗效果会比较差，即使是做完手术，恢复的时间也相对较长。
或者说你的颈椎小关节的紊乱，有颈椎的半脱位，治疗起来相对会棘手，病变程度较重的，恢复的时间就会越长。
三、那么，如何更快速的治疗好颈椎病，缩短治疗时间呢？
1、找对人，找对病因
我一直都在强调找对正确的医生，你的颈椎病你去骨科、脊柱科，只能是开药给你吃，他们更多关心是否需要手术。
你可以去找康复或针灸的医生，相对治疗的手段会更多，找对了人，你的颈椎病治疗才会更有效。
还有一点，很重要，你的颈椎病需要评估，找对原因，治疗才会简单、快速、有效。
就像李医生，前面一段时间治疗的那个手麻的一样，我只对他的斜角肌进行处理，他的麻木就缓解了。
所以正确的评估，找出病因，针对病因治疗，颈椎病的恢复才会很快。
2、针灸与运动康复结合
现在很多的治疗都是以针灸为主，在临床治疗中，结合运动康复的，疗效更加持久。
其实在针灸的过程中，我们是可以配合运动康复的，比如，现在很多的针灸，都配合肌肉能量技术（MET）.
既可以锻炼虚弱的肌肉，又可以放松张力高的肌肉，这样的结合，会使治疗更加有效。
所以，你的颈椎病如果想快速的缓解，你可以同时选择针灸和运动的康复。
3、自我康复训练
你的颈椎病的治疗除了治疗，还有一个关键的，就是避免不良的生活习惯，加强颈椎的自我锻炼。
前面几天，李医生在自己的群里，和大家分享了一个自我训练颈部肌肉的方法，很简单，不过很有效，只要坚持去做。
今天，就和你分享到这里，如果你有颈椎病相关的问题可以给我留言。
李国民医生个人简介：
资深中医康复主治医师
国家高级中医推拿师
湖南省颈肩腰腿痛专业委员会委员
互联网肩颈腰疼痛治疗培训导师
10年肩颈腰中医康复治疗从业经历
为超5000人制定专业肩颈腰中医康复实战经验
擅长颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、风湿性关节炎等疾病的中医康复治疗
无论你是否有颈肩疼痛还是腰腿痛
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