经过上周之后，目前黄金交投区间比较小，而且黄金价格的波幅也并没有拉大。黄金价格虽在后来止住了跌势，但这五个月来，黄金价格的连续跌势已经创下了五年来最长的月跌记录。围绕在1200关口的争夺持续数日，反复运行中价格收于此位上方，对于多头来讲是期望所在，1160美元前低位置为短期内反弹提供了有力支撑，后市借此再涨的概率仍然很大。
黄金五月连跌，超跌反弹，刷新1160美元低点后，我们于1174,1180美元等多个点位布局做涨，伴随多头有效的反弹走势，顺势加码入场的做涨单完全且实际的获利颇丰。金价虽反复震荡，运行区间也不大，但在确认1160美元前低背景下，以及1200关口的企稳都会指引其进一步上扬，我个人还是倾向看涨为主，并不会因为反弹乏力或整理就过早降低多头的积极性。临近九月是美联储加息的时间点，在此之前市场单边运行的势能或许不大，然只要能够逐步企稳或抬高金价位，后市上涨的空间仍会很可观。
连跌后止步，反弹中承压，整理之余陷入停滞，上周内金价波幅区间受限，月线方面录得带有较长下影线的阴住，虽然还是五连阴排列，但也可以看出下行中势能的衰竭。周线方面，未能借势上扬实现继续转阳的目标，但价格维持1200关口上方即视为利好，周线方面延伸所能看到的上行目标位至少在1220美元上方。日线上，价格反弹收过1200关口后就一直围绕此位整理，短期均线上行势能略显乏力，短周期指标维持上扬态势，后市若能再企稳，认为多头势必还将上行突破。
现货黄金操作策略：
1、黄金1195美元做多，止损5美金，目标1210美元；
原油起低68关口后实现上涨，周尾时段突破70高点后守稳，周线方面最终录得实体小阳，涨势良好，但势能减缓，价格维持各周期均线上方，短周期指标保持上扬，周线看涨不追涨。日线方面，美油价自月中时段从64低位企稳反弹，一路阶梯型上涨直到本周内的70大关，中间未见大的回撤，加之当前价位过高，短周期指标已经拐头下探，与之K线发展轻微背离，因此日线来看美油价不能再过度看涨。
眼下的上涨能否延续值得商酌，短期内的回撤需要计算在内，尤其在美油价连涨过后，高位追入的风险极其大。美国对伊制裁无疑影响了油价走势，但即将投放的战略储备的库存将会抑制油价上涨，因此接下来油价走势存在较大回撤风险，所以周一油价可于70关口上方找寻入场做空位，回撤目标至少在68一带。
从4小时级别来看，油价两度跌至64.4美元附近形成双针探底油价随之展开反弹，同样是走出五连阳直接把油价送上高位，突破到布林带上轨，形态上走进超买区域。综合来看：目前油价依旧处于上涨的趋势，但现阶段油价多头在71一线受阻，若后市能破位此价位，将有进一步上扬的需求。综合来看，周一操作思路上建议高空为主，重点关注上方70.4-70.6一线阻力，下方关注69.0-69.2一线支撑。
美原油操作策略：
1、原油70.5附近空，止损0.5美元，目标68.5美元。
文：李钰伶